Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день

Name: Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день
Rating: 3.6 (20 reviews)
Author: Бет Вуд, Энди Баркер
ISBN: 978-5-00146-422-8

Бет Вуд, Энди Баркер

1 рецензия

Все уведомления Рецензии Цитаты

Издания и произведения Пожаловаться

Саморазвитие, личностный рост

Хотите стать более спокойным, уверенным и счастливым человеком, тогда эта книга именно то, что вам нужно. В ней вы найдете специальную 6-недельную программу и легкие пошаговые упражнения, которые…

Развернуть

Серия:	МИФ. Саморазвитие
Издательство:	Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

veinard написал рецензию

Пожаловаться

- Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день

11 июня 2022 г. 12:51

158

5 Отличная книга по саморазвитию

Прекрасный практикум по познанию себи внутри и мира вокруг. Жить осознанно, неспеша, постигая красоту и мудрость мира. Отличный баланс теории и практических советов + в конце книги режим дня с упражнениями. Настольная книга начинающего дзен-практиканта. Отчаянно рекомендую всем, кто закрутился, как белка в колесе в многообразии задач текущей сумасшедшей жизни.