Урсула Ким - Марафон: 21 день без сахара
3,1

Моя оценка

Марафон: 21 день без сахара
3.1
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов — это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким "Марафон: 21 день без сахара" поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней — красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого — навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания — команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными…
Развернуть
Серия: Кулинария. Зеленый путь
Издательство: Эксмо

Лучшая рецензия на книгу

3 октября 2021 г. 20:37

107

4.5 Полезно и важно знать!

Много полезного и познавательного в этой книге. Даже если вы не собираетесь сесть прям на диету , все же после прочтения вы задумаетесь и в любом случае узнаёте массу полезных вещей :) спасибо авторам!

Развернуть

ISBN: 978-5-04-101030-0

Год издания: 2019

Язык: Русский

Возрастные ограничения: 16+

Я — автор этой книги

Рецензии

Всего 5

3 октября 2021 г. 20:37

107

4.5 Полезно и важно знать!

Много полезного и познавательного в этой книге. Даже если вы не собираетесь сесть прям на диету , все же после прочтения вы задумаетесь и в любом случае узнаёте массу полезных вещей :) спасибо авторам!

Развернуть
iulia133

Эксперт

Джеронимо!

6 октября 2020 г. 17:09

377

0.5

Не знаю даже, смеяться или плакать... Цена издания впечатляет! Это, пожалуй, отнесём к минусам. Манера изложения... Опять многоточие. И этим чревато чтение подобной макулатуры, многоточиями. Потому что... Ээ... Ну что тут скажешь. Некая дЕвица почитала книжку о вреде сахара (и даже разок её упомянула), всё законспектировала, сократила "для чайников", приплатила Вере Брежневой, которую (sic!) пригласила в качестве эксперта. (Мне и тут пришлось погуглить:) ) И вуаля. Что тут, собственно, по теме? Ну, сахар вреден. Вы не знали? Теперь знаете. Предложенное меню я даже комментировать не буду. Инстаграм марафона #могубезсахара - это унылое разводилово с активностью, близкой к нулю. А аккаунт авторши с неправдоподобным количеством подписчиков вполне может разрушить что-нибудь хрупкую психику.…

Развернуть

Подборки

Всего 9

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 1K

Новинки книг

Всего 353
`