Для любителей йоги и древних мифологий
Я уже год занимаюсь йогой. Знала, что йога является частью индуизма, просто жизни в Индии и каких-то их других духовных практик. Знала, что все это основано на каких-то древних свитках и что это как-то связано с индуистскими богами, но в деталях ничего не знала.
Эта книжка - как сборник мифов Древней Греции, только мифов Древней Индии с объяснением, как из того или иного мифа вылилась поза йоги, ее значение и как она помогает. Читать было очень интересно. Во-первых, мне действительно хотелось узнать, почему позы называются так или иначе и какой у них сакральный смысл. Во-вторых, культура Индии все же очень сильно отличается от европейской и было немного удивительно, что у них столько людей с аскезами.
В книге рассказывается о 45 асанах и объяснение этих асан связаны с текстами из священных индийских писаний, а также с текстами из двух старых индийских эпосов. В общем было интересно. Если вы любите йогу - обязательно прочитайте.
3 понравилось
