15 января 2024 г. 21:59

155

3

В целом неплохая книга в плане идеи, но уж очень много воды и хождений вокруг да около. В некоторых моментах было очень интересно, даже улыбнуло (все-таки юмор у автора хороший), в некоторых же уж совсем ни о чем ( не сказать, что сложно написано, даже наоборот, довольно доступно, но как-будто это все размышления автора на тему с предположениями и в итоге 3 часа прослушки про эмоции без какого-то конкретного вывода). В целом псли очень интересует данная тема попробовать вполне стоит. Автор во всяком случае рассказал про совершенно другой подход в психиатрии и темой заинтересовал.

13 ноября 2023 г. 13:12

194

3 Науч-поп

Такая себе книжица... Боюсь в погоне за оригинальностью автору пришлось пожертвовать содержанием. Начало книги многообещающе, но затем становится ясно кроме как очертания проблем и описания каких-то фактов дальше дело не идёт.

23 августа 2023 г. 20:03

278

3 Спорно и иногда интересно

Мне понравилась задумка автора - найти причину, почему люди испытывают негативные чувства, как это объяснить с точки зрения эволюции? Если коротко - организм хочет чтобы мы выживали и размножались, а на субъективное счастье ему всё равно. С этого утверждения книга начинается, и в конце это нам напоминается.

Из положительных сторон - автор и вправду объясняет для чего человек чувствует печаль, почему могли возникнуть разные психические отклонения. Интуитивно будто бы я это знала, но логические цепочки автора закрепили знания. Из минусов - частое повторение спорных утверждений, что от этого уже устаёшь. Постоянно повторяется мысль "Вот диагноз поставили, а причину появления не узнали", что меня постоянно поражало - мне кажется, что после того, как ставят диагноз человека отправляют на…

Развернуть

15 сентября 2023 г. 11:53

249

4 Мои инсайты по книге "Хорошие плохие чувства "

*Пациентка А еще раз показала , как на одну и ту же ситуацию каждый смотрит по разному . Соглашусь , что задачу стоит решать в комплексе

* Интересно , что стареть задумано эволюцией

*Четыре базовые эмоции в достижении цели : надежда, страх , радость и печаль

*Младенцы в отсутствии матери начинают плакать , затем долгий плачь , кажется им бесполезным и они сжимаются . Психологическая защита от хищников

*Унижение и компрометирующие факты могут ввести человека в депрессию чаще всего

*В племенах тоже страдают депрессией

*Физическая нагрузка снижает уровень стресса и депрессии

*90% четкого ответа , зависит от правильно заданного вопроса

*Шиза чаще развивается у людей , у кого поздние отцы

* И , на последок . Я видимо на столько прокачалась в теме саморазвития . Возвращаясь к теме материнства .…

Развернуть

21 февраля 2023 г. 11:39

505

3 Просто тягомотина

Очень трудно читалась у меня эта книга.
Одни и те же темы обсуждаются автором из раза в раз, от этого очень быстро устаёшь и интерес пропадает. На некоторых страницах я просто засыпал.
Сначала отложил книгу, дал себе время передохнуть, но когда вернулся, понял, что я не хочу мучить себя и данная книга просто не моя.
Советую лучше посмотреть видео в интернете на эту тему.

Книга читалась в рамках новогоднего флешмоба 2023

3 декабря 2022 г. 17:15

623

3 Ничто в биологии не имеет смысла кроме как в свете эволюции.

Книга подкупила смелым названием.Эволюционный подход уже давно даёт ответы на вопросы почему и зачем?Тем самым помогает учёным биологам и медикам в разных вопросах.Но вот что бы в психиатрии...Я сразу принялся читать.

Автор критикует психиатрию за то, что она лечит не болезнь а симптомы.Что ей не хватает революционных изменений.Познакомившись с эволюционной биологией он предлагает подход в котором рассматривает симптомы "патологических душевных состояний "на самом деле как вариант нормы, который мог иметь преимущества в прошлом для выживания .Однако самих примеров крайне мало.Буквально пару предложений, которые заставляют задуматься и пересмотреть взгляд на депрессию, тревогу и глава про секс.
Все остальное рассказ автора об увлечение эволюционной биологией и надежды на будущее.

Хотелось бы…

Развернуть
ElZe

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

9 августа 2022 г. 23:22

678

4 Интересно о том, почему наша психика такая несовершенная

Мы с коллегами любим обсуждать всякие жизненные штуки с точки зрения биологии. И регулярно в этих разговорах звучит мысль, что люди - страшно несовершенные существа, и вообще неясно, как мы выжили в процессе эволюции с таким-то количеством багов (о, эти циничные биологи). Вот, скажем, плач младенца. Вроде понятно, почему его так некомфортно слушать: это стимулирует родителей пошевелиться и удовлетворить какие-то потребности детки, вполне себе эволюционно обоснованный механизм. Но зачем иногда этот крик невыносим настолько, что вместо желания позаботиться о ребенке у родителей возникает желание наорать на него, разрыдаться или вовсе сбежать из дому, бросив дитятко на произвол судьбы? Или вот депрессия: казалось бы, ничто не способствует распространению генов организма меньше, чем…

Развернуть
skerty2015

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

11 апреля 2022 г. 08:19

877

4

5 интересных мыслей из книги «Хорошие плохие чувства»

1. Ценности и характеры у людей отличаются величайшим разнообразием. Чтобы предсказать, какие именно эмоции у человека вызовет новая информация, необходимо знать его ценности, стратегии, цели и проекты

2. Терзания необходимы, чтобы мотивировать попытки изменить ситуацию, вызывающую эти эмоции, выкарабкаться из них и избегать их в дальнейшем

3. Гнев полезен, когда оправдан обстоятельствами, имеет адекватную степень, интенсивность и продолжительность, но у него существует масса возможностей выйти за рамки адекватности

4. У эмоций есть смысл, и мы должны постараться понят, о чем они нам сообщают

5. Настроение почти не зависит от того, что у нас имеется и лишь ненадолго меняется под влиянием успеха или неудачи. Колебания настроения в основном…

Развернуть

5 мая 2022 г. 07:21

664

4 В чем проблема психиатрии нашего времени простым языком

Книга даёт обыденное понимание, почему психиатрия так плохо развивается в последнее время, почему психиатры лечат таблетками. Некоторые моменты не совсем актуальны для России, но только некоторые. Автор делает упор на америнскую систему, когда же у нас в стране используется МКБ (международная классификация болезней), но так как построены они примерно по одному типу, то нестыковка несущественна.
Книжку можно отнести к лёгкой, просто нужно понять несколько истин: болезни есть, это плохо. И постоянно держать в голове вопрос: "а почему болезнь собственно есть?"
Эволюционная психиатрия - наука довольно современная, как говорят: "непаханное поле", в интернете на русском языке в основном вы столкнётесь с научными работами, отсылающими как раз к Несси (автору книги). На английском там тоже не так…

Развернуть

Напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241