Good Reasons for Bad Feelings: Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry
Randolph M. Nesse
15 января 2024 г. 21:59
155
3
В целом неплохая книга в плане идеи, но уж очень много воды и хождений вокруг да около. В некоторых моментах было очень интересно, даже улыбнуло (все-таки юмор у автора хороший), в некоторых же уж совсем ни о чем ( не сказать, что сложно написано, даже наоборот, довольно доступно, но как-будто это все размышления автора на тему с предположениями и в итоге 3 часа прослушки про эмоции без какого-то конкретного вывода). В целом псли очень интересует данная тема попробовать вполне стоит. Автор во всяком случае рассказал про совершенно другой подход в психиатрии и темой заинтересовал.
13 ноября 2023 г. 13:12
194
3 Науч-поп
Такая себе книжица... Боюсь в погоне за оригинальностью автору пришлось пожертвовать содержанием. Начало книги многообещающе, но затем становится ясно кроме как очертания проблем и описания каких-то фактов дальше дело не идёт.
23 августа 2023 г. 20:03
278
3 Спорно и иногда интересно
Мне понравилась задумка автора - найти причину, почему люди испытывают негативные чувства, как это объяснить с точки зрения эволюции? Если коротко - организм хочет чтобы мы выживали и размножались, а на субъективное счастье ему всё равно. С этого утверждения книга начинается, и в конце это нам напоминается.
Из положительных сторон - автор и вправду объясняет для чего человек чувствует печаль, почему могли возникнуть разные психические отклонения. Интуитивно будто бы я это знала, но логические цепочки автора закрепили знания. Из минусов - частое повторение спорных утверждений, что от этого уже устаёшь. Постоянно повторяется мысль "Вот диагноз поставили, а причину появления не узнали", что меня постоянно поражало - мне кажется, что после того, как ставят диагноз человека отправляют на…
15 сентября 2023 г. 11:53
249
4 Мои инсайты по книге "Хорошие плохие чувства "
*Пациентка А еще раз показала , как на одну и ту же ситуацию каждый смотрит по разному . Соглашусь , что задачу стоит решать в комплексе
* Интересно , что стареть задумано эволюцией
*Четыре базовые эмоции в достижении цели : надежда, страх , радость и печаль
*Младенцы в отсутствии матери начинают плакать , затем долгий плачь , кажется им бесполезным и они сжимаются . Психологическая защита от хищников
*Унижение и компрометирующие факты могут ввести человека в депрессию чаще всего
*В племенах тоже страдают депрессией
*Физическая нагрузка снижает уровень стресса и депрессии
*90% четкого ответа , зависит от правильно заданного вопроса
*Шиза чаще развивается у людей , у кого поздние отцы
* И , на последок . Я видимо на столько прокачалась в теме саморазвития . Возвращаясь к теме материнства .…
21 февраля 2023 г. 11:39
505
3 Просто тягомотина
Очень трудно читалась у меня эта книга.
Одни и те же темы обсуждаются автором из раза в раз, от этого очень быстро устаёшь и интерес пропадает. На некоторых страницах я просто засыпал.
Сначала отложил книгу, дал себе время передохнуть, но когда вернулся, понял, что я не хочу мучить себя и данная книга просто не моя.
Советую лучше посмотреть видео в интернете на эту тему.
Книга читалась в рамках новогоднего флешмоба 2023
3 декабря 2022 г. 17:15
623
3 Ничто в биологии не имеет смысла кроме как в свете эволюции.
Книга подкупила смелым названием.Эволюционный подход уже давно даёт ответы на вопросы почему и зачем?Тем самым помогает учёным биологам и медикам в разных вопросах.Но вот что бы в психиатрии...Я сразу принялся читать.
Автор критикует психиатрию за то, что она лечит не болезнь а симптомы.Что ей не хватает революционных изменений.Познакомившись с эволюционной биологией он предлагает подход в котором рассматривает симптомы "патологических душевных состояний "на самом деле как вариант нормы, который мог иметь преимущества в прошлом для выживания .Однако самих примеров крайне мало.Буквально пару предложений, которые заставляют задуматься и пересмотреть взгляд на депрессию, тревогу и глава про секс.
Все остальное рассказ автора об увлечение эволюционной биологией и надежды на будущее.
Хотелось бы…
9 августа 2022 г. 23:22
678
4 Интересно о том, почему наша психика такая несовершенная
Мы с коллегами любим обсуждать всякие жизненные штуки с точки зрения биологии. И регулярно в этих разговорах звучит мысль, что люди - страшно несовершенные существа, и вообще неясно, как мы выжили в процессе эволюции с таким-то количеством багов (о, эти циничные биологи). Вот, скажем, плач младенца. Вроде понятно, почему его так некомфортно слушать: это стимулирует родителей пошевелиться и удовлетворить какие-то потребности детки, вполне себе эволюционно обоснованный механизм. Но зачем иногда этот крик невыносим настолько, что вместо желания позаботиться о ребенке у родителей возникает желание наорать на него, разрыдаться или вовсе сбежать из дому, бросив дитятко на произвол судьбы? Или вот депрессия: казалось бы, ничто не способствует распространению генов организма меньше, чем…
11 апреля 2022 г. 08:19
877
4
5 интересных мыслей из книги «Хорошие плохие чувства»
1. Ценности и характеры у людей отличаются величайшим разнообразием. Чтобы предсказать, какие именно эмоции у человека вызовет новая информация, необходимо знать его ценности, стратегии, цели и проекты
2. Терзания необходимы, чтобы мотивировать попытки изменить ситуацию, вызывающую эти эмоции, выкарабкаться из них и избегать их в дальнейшем
3. Гнев полезен, когда оправдан обстоятельствами, имеет адекватную степень, интенсивность и продолжительность, но у него существует масса возможностей выйти за рамки адекватности
4. У эмоций есть смысл, и мы должны постараться понят, о чем они нам сообщают
5. Настроение почти не зависит от того, что у нас имеется и лишь ненадолго меняется под влиянием успеха или неудачи. Колебания настроения в основном…
5 мая 2022 г. 07:21
664
4 В чем проблема психиатрии нашего времени простым языком
Книга даёт обыденное понимание, почему психиатрия так плохо развивается в последнее время, почему психиатры лечат таблетками. Некоторые моменты не совсем актуальны для России, но только некоторые. Автор делает упор на америнскую систему, когда же у нас в стране используется МКБ (международная классификация болезней), но так как построены они примерно по одному типу, то нестыковка несущественна.
Книжку можно отнести к лёгкой, просто нужно понять несколько истин: болезни есть, это плохо. И постоянно держать в голове вопрос: "а почему болезнь собственно есть?"
Эволюционная психиатрия - наука довольно современная, как говорят: "непаханное поле", в интернете на русском языке в основном вы столкнётесь с научными работами, отсылающими как раз к Несси (автору книги). На английском там тоже не так…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу