Попа-орех. Полное руководство от А до Я
Наталья Кузьмич
| Серия: | Звезда инстаграма. Подарочная книга |
| Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
по котикам и кофе >^.^<
21 января 2019 г. 11:10
1K
4 То, что действительно работает
В мире правильного питания и спорта можно легко заблудиться. Кардинально данная книга ничем не отличается от других подобных. И про питание и про тренировки вам расскажут, практически слово слово, сотни других , "прошаренных" в данном вопросе, авторов. Даже завлекая красивыми словами: "инновационный метод", "авторская методика", "эксклюзивная программа питания", сам материал от этого не станет уникальным, меняется лишь подача. Пожалуй, единственное чем эта книга меня подкупила - это стремление думать сердцем. Сердце - есть любовь. Только полюбив себя и откинув рой тревожных мыслей в голове можно что то изменить. Не подчинить голову, не составить план на годы вперед, а действительно почувствовать любовь к себе. Такая вот тема духовности в мире похудения. И мне она в чём-то близка. Взгляд…
ISBN: 978-5-17-110244-9
Год издания: 2019
176 стр.
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 1
Эксперт
по котикам и кофе >^.^<
21 января 2019 г. 11:10
1K
4 То, что действительно работает
В мире правильного питания и спорта можно легко заблудиться. Кардинально данная книга ничем не отличается от других подобных. И про питание и про тренировки вам расскажут, практически слово слово, сотни других , "прошаренных" в данном вопросе, авторов. Даже завлекая красивыми словами: "инновационный метод", "авторская методика", "эксклюзивная программа питания", сам материал от этого не станет уникальным, меняется лишь подача. Пожалуй, единственное чем эта книга меня подкупила - это стремление думать сердцем. Сердце - есть любовь. Только полюбив себя и откинув рой тревожных мыслей в голове можно что то изменить. Не подчинить голову, не составить план на годы вперед, а действительно почувствовать любовь к себе. Такая вот тема духовности в мире похудения. И мне она в чём-то близка. Взгляд…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
