Vertical Mind: Psychological Approaches for Optimal Rock Climbing
Дон МакГрат, Джефф Элисон
| Издательство: | Sharp End Publishing |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
29 декабря 2023 г. 11:37
93
5 Спойлер К неудаче можно приучить себя так же, как и к успеху.
Все секреты прикладной психологии применительно к скалолазанию.
Написанная опытными скалолазами для таких же увлечённых скалолазанием читателей, эта книга будет полезна как для любителей, так и профессиональных спортсменов, пригодится и начинающим, и уже добившимся результатов в этом виде спорта.
Книга в доступной, наглядной и увлекательной форме знакомит читателя с основными принципами работы мышления. На примере скалолазания рассматривает, как проявляется каждый из многих аспектов, влияющих на наше поведение и мышление, на успехи и неудачи, раскрывает глубинные, внутренние мотивы и скрытые в подсознании убеждения, мешающие добиваться лучших результатов: страх показаться хуже в глазах других, вытекающий из глубинного желания быть одобряемым социумом; страх сорваться и упасть, имеющий…
ISBN: 978-1892540881
Год издания: 2014
Язык: Английский
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Спорт, фитнес, Физкультура и спорт
Рецензии
Всего 3
Эксперт
29 декабря 2023 г. 11:37
93
5 Спойлер К неудаче можно приучить себя так же, как и к успеху.
Все секреты прикладной психологии применительно к скалолазанию.
Написанная опытными скалолазами для таких же увлечённых скалолазанием читателей, эта книга будет полезна как для любителей, так и профессиональных спортсменов, пригодится и начинающим, и уже добившимся результатов в этом виде спорта.
Книга в доступной, наглядной и увлекательной форме знакомит читателя с основными принципами работы мышления. На примере скалолазания рассматривает, как проявляется каждый из многих аспектов, влияющих на наше поведение и мышление, на успехи и неудачи, раскрывает глубинные, внутренние мотивы и скрытые в подсознании убеждения, мешающие добиваться лучших результатов: страх показаться хуже в глазах других, вытекающий из глубинного желания быть одобряемым социумом; страх сорваться и упасть, имеющий…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 октября 2021 г. 07:44
341
5 Высоты спортивной психологии
Книжка про то, как быть хорошим другом, соратником в тренировках и верным товарищем, и не быть токсичным душнилой, который в тягость себе и окружающим. И, что необычно для американских книжек про “ноу-хау” (“знаю что как”, если на нашенский), автор строго и сосредоточенно придерживается своей темы, а не рассказывает про мам-папу, собаку, детство и корабли, бороздящие далёкий космос.
А тема у него - какие заморочки, установки и комплексы всякие нехорошие мешают людям любить спорт, себя в спорте, спорт в себе и вот это вот всё и отвращают их от весёлого и увлекательного тренировочного процесса. Ну вы же и сами понимаете, у многих людей сложно со спортом (а с чем просто? С сексом? С едой? С тем, чтобы отстать от себя и начать жить? Ну да, ну да.)
В этом месте хотелось бы ударить себя…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
