SuperBetter

Как я понимаю, главной или первой книгой автора стала книга по компьютерным играм «Реальность под вопросом. Почему игры делают нас лучше и как они могут изменить мир» (Reality is Broken: Why Games Make Us Better and How They Can Change the World). Возможно, автор решила добавить к своей основной теме (game designer), более распространённую и популярную среди читателей (т.е. на эту тему пишут все кому не лень) – популярную психологию. Я делаю такой вывод не потому, что автор не является практикующим психологом или не является академическим учёным и пр. Вовсе нет. И журналисты и в целом не профессионалы могут написать хорошую, качественную и интересную книгу. Я делаю такой вывод исходя из содержания этой книги. Нужно сразу признать, что вопрос, который выбрала автор – положительное влияние…

В книге изложен интересный подход к решению проблем различной степени тяжести, от жизни с раком до простой депрессии: играть в игру. Понятно, что победить рак не поможет, но жизнь наполнит опять смыслом и сделает ее более содержательной. Понравилось большое количество выдержке из исследований на тему как игры помогают детям в развитии, взрослым жить более продуктивно и меньше париться по пустякам. Запомнилось высказывание, что игра помогаем нам уйти в состояние потока (редко в наше время встретишь книгу без ссылок на Михай Чиксентмихайи и его труд), а, к примеру, книга нет. Я провел эксперимент и скорее соглашусь с этим выводом: играя в игру почти не отвлекаешься, читая книгу, можешь вдруг начать прислушиваться к громкой музыки или разговору близких. Еще книга изобилует призывами играть…

Неплохая книга, описывающая интересный метод борьбы с депрессией, посттравматическим синдромом, упадком сил и настроения. В основе его лежит использование игрового мышления (мышления геймеров) применительно к реальной жизни. Автор в течение долгого времени изучала особенности личности геймеров, а когда получила серьезную травму (сотрясение мозга) и находилась в депрессии, решила опробовать метод на себе. "Борьба с крайне сложными жизненными обстоятельствами часто помогает людям раскрыть и проявить свой потенциал, и их жизнь становится гораздо полнее", - замечает автор. И при этом, чтобы раскрыть в себе новые качества, потенциал и стать сильнее, совсем не обязательно находиться в депрессии или бороться со сложными обстоятельствами - можно поставить перед собой грандиозную цель.

Понравился…