НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя
Валерия Профатыло
Серия: | Книга - тренинг |
Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия на книгу
9 апреля 2020 г. 21:27
1K
3
Книга неплохая, но, к сожалению, никак не связана с НЛП-техниками.
Книга скорее о том, как ухаживать за собой. Всего по чуть-чуть. Общие факты (чаще всего общеизвестные), особенности кожи, как выбрать косметические средства, косметолога/парикмахера, одежду, о пользе определенных продуктов, маски и средства, которые можно сделать самой. И все это слегка припудрено психологией.
Все это полезно, не спорю. Но было бы здорово добавить ко всем этим рекомендациям способы выявить причины почему мы ленимся/оправдываем себя, приемы как убрать сопротивление. Упражнения как снять важность общественного мнения, как принимать себя. Рекомендация «полюби/прими себя» уже набила оскомину, а что делать конкретно – непонятно.
В общем, думала найти интересные упражнения как помочь себе легче приучить себя…
ISBN: 978-5-17-100039-4
Год издания: 2018
Твердый переплет, 224стр.
Формат: 130x205
Рецензии
Всего 29 апреля 2020 г. 21:27
1K
3
Книга неплохая, но, к сожалению, никак не связана с НЛП-техниками.
Книга скорее о том, как ухаживать за собой. Всего по чуть-чуть. Общие факты (чаще всего общеизвестные), особенности кожи, как выбрать косметические средства, косметолога/парикмахера, одежду, о пользе определенных продуктов, маски и средства, которые можно сделать самой. И все это слегка припудрено психологией.
Все это полезно, не спорю. Но было бы здорово добавить ко всем этим рекомендациям способы выявить причины почему мы ленимся/оправдываем себя, приемы как убрать сопротивление. Упражнения как снять важность общественного мнения, как принимать себя. Рекомендация «полюби/прими себя» уже набила оскомину, а что делать конкретно – непонятно.
В общем, думала найти интересные упражнения как помочь себе легче приучить себя…
6 мая 2020 г. 02:30
419
1
такое ощущение, что книга написана для детей. ничего нового и интересного в ней нет. Обычный набор действий и принципов, который каждый из нас и так знает с детства
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу