Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Вы не можете смотреть фильмы, где есть сцены насилия? Лай собаки на улице или громкие разговоры коллег выводят вас из себя? Яркий свет, громкая музыка, огромное скопление людей-пытка для вас? ⠀ Если-да, то вы сверхчувствительный человек и эта книга для вас. ⠀ Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди (СЧЛ), о том, как сохранить их нервы и здоровье, обрести гармонию и как справляться с повседневнымм проблемами. ⠀ "Обладая способностью к бесконечному сочувствию, вы можете превратить ненависть в любовь". ⠀ Не могу сказать, что книга меня впечатлила, но для общего развития она достаточно интересна. Помимо того, что я теперь знаю чем СЧЛ отличаются от всех "толстокожих", я так же узнала какие есть виды лечебных методик. А вы знаете что такое натуропатия или флоатинг-капсула?))) ⠀ К…

Что полезного в книге "Сверхчувствительные люди". Теда Зеффа. То что мне ни разу не пришло в голову, что можно сделать беруши на заказ. Обычные беруши мне не подходят, сверхчувствительные уши, хехе. Но потом я посмотрела сколько стоят индивидуальные беруши и лучше куплю кроссовки. Зачем беруши, если теперь окна спальни будут выходить во двор. На всякий случай можно купить вакуумные наушники.

Первые две главы ещё ничего, но такая банальщина. И огромный минус за гомеопатию, аюрведу и травки. Целая глава посвящена бадам, травам, холистической (чёрт знает что это такое) кухне, витаминам. И советует же конкретные витамины и травы. Что может быть опасно. Мне, например, нельзя зверобой с антидепрессантами. Хотя, если я уже пью антидепрессанты, то стадия трав, (которой у меня не было) позади,…

в общем и целом конечно от такой книги будучи сверхчувствительным человеком ждешь какой то реальной помощи, но чаще всего там разные советы легкого свойства ведь не может автор и издательство рекомендовать что-то конкретное типа такое то лекарство, такое то дело или манипуляция с собой, дабы не нести ответственность и судебные риски, ведь бывает такое что заставь дурака Богу молиться, он лоб расшибет, в общем их можно понять, но и нас тоже, суперчувствительных, мы же помощи хотим. В целом книга больше направлена на американского читателя, как например в ответе на письмо, где автор советует мужчине переехать за город и получать немного меньше денег, зато обрести покой, у них действительно это возможно, так сказать достойная деревенская жизнь, в наших реалиях к сожалению нет. В целом…

Задолжала вам я отзыв, ребят. Неспроста,конечно. Что поделать,неделя была грустной. Да и книга не вдохновила. Вот правда.

Первое книжное разочарование года. И как-то даже неудобно писать об этом,ведь ее автор, Тед Зефф- доктор психологии. ___ 20% людей на Земле,говорит автор,- СЧЛ,то есть сверхчувствительные люди. Они острее чувствуют боль, реагируют на раздражители в окружающем мире, для них зачастую цвет, запах и звук - просто разрушаюшие факторы в определенных ситуациях. Суета и испытываемая сверхответственность губительны для их иммунитета и приводят к стрессу.

Хочется здесь быть откровенной, такой считаю я и себя. Для меня запах определенных духов является невыносимым. В условиях спешки я чувствую жуткое напряжение. Укольчик в поликлинике для меня всегда жутко болезнен. Я не ем сильно…

Людей с повышенной чувствительностью всего 15-20% на планете. Только вдумайтесь, каждый пятый человек страдает от чрезмерной реакции на раздражители.

Современная цивилизация постоянно требует нашего внимания - мегаполисы с толпами народа, гаджеты со свето-звуковыми сигналами, мигающая реклама, кучи спама, новостные ленты, сообщения о проишествиях, сжатые сроки на работе... Всё это вызывает стресс и у спокойных людей, а для СЧЛ - это просто катастрофа. При попытке вписаться в неуравновешенный мир страдает их физическое, эмоциональное и духовное здоровье.

Полностью спрятаться от раздражителей не получится, но вполне реально снизить их воздействие на нашу жизнь. Внеся маленькие изменения в каждую сферу - работу, сон, питание, эмоции, отношения, - мы можем ощутить гармонию.

Книга рассказывает…

ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: Книга не понравилась вообще - редкостная нудятина, приправленная странными советами в жанре кэпа.

О ЧЕМ: Если вы чувствительный человек и хотите нормальных советов на тему, как со своей чувствительностью жить - не покупайте эту книгу. Вам будут втыкать в уши беруши, чтобы вы не раздражались на звуки, советовать медитировать по 50 раз в день, пить успокаивающие травки и говорить всем окружаюшим: «Я сверхчувствительный человек, со мной нельзя так резко». Утрирую немного, но суть такая.

ДЛЯ КОГО: Позиционируется она, понятное дело, на кого. Но, например мне, считающей себя довольно чувствительным человеком, из этой книжки почерпнуть было нечего.

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: Можете получить массу полезных советов на тему «если вам некомфортно на вашей руководящей работе, уходите с нее».

Мать моя женщина! 600 рублей! Я на это потратила 600 рублей! Лучше бы поела два раза в бургеркинге, и то полезней было бы.

Книгу сжечь! Дочитывать я ее не собираюсь. Читала начало долго, страниц 100. Потом почитала отдельные отрывки. Ну не могу я больше!

Моя сверхчувствительность очень сверхчувствительна к плохим книгам. Мне не помогает аромотерапия, медитация и беруши, чтобы рассеять впечатление от этой книги. Тед Зефф, помоги! Есть ли у тебя действенные способы на такой случай?

Маркетологам МИФа надо выписать премию за грамотный пиар, а вот тем, кто выбирает литературу для издания, строго пригрозить пальцем. Проблема данной книги прежде всего в том, что аннотация и реклама не соответствуют тому, что читатель в итоге получит. Смотрите сами: я думала, это творение поможет сверхчувствительным людям обратить свою слабость в суперсилу и "приручить" особенную нервную систему. Ничего подобного! Вы прочитаете о том, что сверхчувствительных людей много, и вас так маниакально будут утверждать, что это разновидность нормы и стесняться тут нечего, что к последним страницам вам покажется, будто у вас какое-то отклонение.

Что до советов автора, я бы следовала им только отчасти и с опаской, иначе вы рискуете превратиться в зануду, который, например, говорит в самолете:…

Как чувствительный и тревожный человек, я ожидала от этой книги помощи. Но на деле она напомнила мне "A little book of calm", если помните такую по сериалу Black Books. Дышите глубоко, представьте море, излучайте свет и энергию. Ну совсем не этого ожидаешь от книги, заявляющей про путь от трудностей к преимуществам. Научных данных почти нет, а те, что есть, смешаны с аюрведой, особыми чакрами у чувствительных людей и прочей ерундистикой, хотя и в ней есть доля разумного. Но как это подано? Автор, пытаясь успокоить, вызывает только ярость. Особенно напоминая о том, что надо всех прощать, а раз ты такой сверхчувствительный, нести в этот мир доброту и гармонию, почаще молчать и примиряться с людьми и действительностью. Короче говоря, пользы тут ноль. А совет носить наушники, чтобы…