Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Келли Старретт

4,5

Моя оценка

Если вы начали это читать, лучше встаньте!

Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это…
Развернуть
Серия: Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Издательство: Эксмо

ISBN: 978-5-699-97982-0

Год издания: 2018

Язык: Русский

Твердый переплет, 368 стр.

Возрастные ограничения: 12+

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 731

Новинки книг

Всего 241