Легко быть счастливой! 10 минут в день для гармонии и спокойствия
Патрисия Коллард
27 января 2019 г. 00:27
1K
5 Легко быть счастливым
Когда мы прожили месяц в Хорватии, то дома, в Москве, первое время было очень сложно: все куда-то торопились, суетились, спешили. А еще хмурились и отстранялись. Я долго потом искала внутри себя ответ на вопрос: почему там я делала все то же, что и дома, но у меня оставалось время, было прекрасное настроение и я отдыхала. Вот в этой замечательной книге-альбоме я нашла ответ - дело в осознанности. Когда робот делает привычные операции или конвейер работает, то оно механически и утомляет, а если привычную рутину делать осознанно, если время от времени останавливаться, чтобы осознать себя, улыбнуться и оглядеться, то и рутина не утомляет, день растягивается, продуктивность выше и, самое главное, повышается процент отличных идей. В книге потрясающие рисунки, мало текста, но много душевности…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу