Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Михай ЧиксентмихайиФилип ЛаттерКристин Вейнкауфф Дурансо

3,4

Моя оценка

Автор знаменитой концепции «потока» Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния потока во время бега — как на тренировках, так и на соревнованиях — и благодаря этому…
Развернуть
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

EllenckaMel

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

12 ноября 2022 г. 12:14

90

3

Нового в этой книги я почерпнула не много. Все моменты которые касались не бега а состояния потока уже были известны. Так же как и про цели. Про бег было бы интересно читать, если бы я хотела заниматься бегом. Но это не мой вид спорта. Так что эта книга оказалась совсем не для меня. Состояние потока - это наверное чудесное состояние. И может быть бег и позволяет его достичь как-то с помощью тренировок и целей...

собери их всех
книжное путешествие

ISBN: 978-5-00100-972-6

Год издания: 2018

Язык: Русский

Объем 272 стр.
Формат 70x100/16
Обложка КШС

Возрастные ограничения: 12+

Рецензии

Всего 5
EllenckaMel

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

12 ноября 2022 г. 12:14

90

3

Нового в этой книги я почерпнула не много. Все моменты которые касались не бега а состояния потока уже были известны. Так же как и про цели. Про бег было бы интересно читать, если бы я хотела заниматься бегом. Но это не мой вид спорта. Так что эта книга оказалась совсем не для меня. Состояние потока - это наверное чудесное состояние. И может быть бег и позволяет его достичь как-то с помощью тренировок и целей...

собери их всех
книжное путешествие

9 мая 2022 г. 13:10

83

2.5 Хорошая книга для новичка в беге.

Первые пару глав книги дельные,все остальные  части это пережевывание первых двух глав.В целом,если читали до этого книги по целеориентированию,ничего нового не найдёте.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 731

Новинки книг

Всего 241