Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру
Джулия Кэмерон
| Издательство: | Livebook |
Лучшая рецензия на книгу
12 ноября 2022 г. 12:19
68
1 Бесполезная книга
Я прочитала ее просто из принципа, раз начала. Но почти с самого начала мне было смешно от советов. Книга насквозь переполнена водой и пропитана американским менталитетом и не подходит под наши реалии. Их система питания, походы в общества анонимных алкоголиков и обжор, диеты, упоминаемые без конца ( серый листок, диета Южного берега), их праздники, все эти дни Благодарения и Рождество, это все не применишь к русским реалиям.А вот эти бесконечные мотивации: скажи, что ты чувствуешь, напиши, что ты чувствуешь, проговори вслух. Это подходит не всем и не в каждой ситуации. При этом по-настоящему толковых советов я не увидела. Автор даже не психолог, а просто коучер, мотиватор, оратор, если хотите. У американцев популярны такие крикуны, которые орут в микрофон всякие банальные фразы, якобы…
Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру
Перевод: Надежда Яцевич
ISBN: 978-5-9909713-3-2
Год издания: 2017
Язык: Русский
336 стр.
Тираж: 7000
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 1212 ноября 2022 г. 12:19
68
1 Бесполезная книга
Я прочитала ее просто из принципа, раз начала. Но почти с самого начала мне было смешно от советов. Книга насквозь переполнена водой и пропитана американским менталитетом и не подходит под наши реалии. Их система питания, походы в общества анонимных алкоголиков и обжор, диеты, упоминаемые без конца ( серый листок, диета Южного берега), их праздники, все эти дни Благодарения и Рождество, это все не применишь к русским реалиям.А вот эти бесконечные мотивации: скажи, что ты чувствуешь, напиши, что ты чувствуешь, проговори вслух. Это подходит не всем и не в каждой ситуации. При этом по-настоящему толковых советов я не увидела. Автор даже не психолог, а просто коучер, мотиватор, оратор, если хотите. У американцев популярны такие крикуны, которые орут в микрофон всякие банальные фразы, якобы…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 сентября 2022 г. 16:26
58
4
Всем худеющим известно, что сбросить вес – это лишь половина дела, гораздо сложнее его удержать. Но стоит только расслабиться и килограммы прилипают снова. Немногим хватает силы воли сбросить вес и упорно держать режим всю жизнь, большинство же попадает в круговорот «диета – набор – диета». Почему так происходит? Потому что лишний вес является следствием нашего внутреннего состояния (исключение – серьезные заболевания), и необходимо разбираться не с самим перееданием (и заеданием), а с его первопричиной. В этом поможет книга Джулии Кэмерон «Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру».
Популярность к Джулии Кэмерон пришла после книги «Путь художника», благодаря которой люди успешно раскрывают свой творческий потенциал. В результате работы, Джулия стала замечать, что многие ее…
Статьи о книге
Всего 1
Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру
Джулия Кэмерон – один из самых известных и авторитетных специалистов по раскрытию творческих способностей в США, автор бестселлера «Путь художника». В течение тридцати лет преподавания она наблюдала удивительные изменения, происходившие с ее учениками. Они не только открывали себя с новой стороны, но и преображались внешне. Семь простых инструментов помогут вам не только сбросить вес, но и развить креативность, глубже понять себя, свои чувства и впустить творчество в свою жизнь. Эта книга — прекрасный способ не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки, снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
