Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

Помните, есть такой анекдот о том, что коуч из Калифорнии советует человеку из Мурманска выйти из зоны комфорта? Вот это оно и есть.

Сильно заметно, что реалии автора сильно отличаются от обыденности в России (по крайней мере не в Москве). Также сложилось ощущение, что автор спорит с каким-то конкретным человеком. Аж припекло его. А нам остались лишь отголоски этого спора.

Странная книга, неактуальная. Несмотря на то, что здравые мысли в ней есть, советовать её не могу и не буду.

От скуки листаю почту, а там письмо от LiveLiba, в котором пишут, что сайт штормит, поэтому дарим книгу. Класс, приятно, пойду посмотрю. На выбор около 19 книг, аудио и текст. Выбрал эту, понравилась аннотация. Книга то что нужно! То чего я так долго ждал! Чтение было словно еда для голодного! Воздух для ныряльщика, ну и всё такое! Объем маленький, текст простой, 7 шагов о том, как перестать самосовершенствоваться и получать от этого удовольствие! То что чувствовал на интуитивном уровне, или на подсознательном, точно не знаю. То что хватит читать книги по саморазвитию! То что хватит корчить из себя мегапозитивного! То если что-то сломалось, не нужно искать ответы в себе! Ведь всё просто, что прошлое тоже важно. То что если хочется, то можно и побрюзжать. То что простые романы это классно…

Несомненно, есть полезные мысли:

— Иногда нужно просто остановиться в нашем безумном мире и перестать хвататься за всё подряд, боясь упустить возможности.

— Надо критически смотреть на культ продуктивности и достигаторства.

— Чрезмерная позитивность и восторженность в некоторых случаях скорее вредна, чем полезна.

— Человеку нужно не забывать о своих обязанностях, ответственности и делать некоторые вещи, потому что это его долг, а не отказываться от них на основе сиюминутного «не хочу».

Но много и странных высказываний, доказательства к которым будто написаны на коленке; и вот уже в новой главе автор пишет: «Как вы уже знаете из прошлой главы, заглядывать внутрь себя не нужно, потому что там ничего нет». Уважаемый автор, это вы знаете, а меня вы не убедили. Этот приём повторялся из раза в…

В этой книге дается нетипичный взгляд на современное постмодернистское общество потребления, или, как его называет сам автор, «культуру ускорения». Свен Бринкман подвергает критике устои позитивного мышления, которое столь распространено сейчас. Местами с позициями автора соглашаешься, а местами можно и поспорить, с теми или иными утверждениями.

Но все-таки чтение полезное; тут временами находятся цепляющие и полезные мысли. В основном вся критика культуры беспрерывного бесконечного самосовершенствования преподносится сквозь призму стоической философии, её принципов. Думаю, что не стоит принимать за абсолют все утверждения и положения данной книги; впрочем, и сам автор это пишет в конце. Ведь истина где-то посередине, не правда ли?

Вердикт: хороший психологический фастфуд для скрашивания…

Свен Бринкман — датский профессор психологии, автор более 25 книг (в основном, научных) о влиянии технологий и тенденций современного мира на человека. В небольшой книге «Конец эпохи self-help» Бринкман выступает с критикой современной культуры непрерывного саморазвития и самообразования, которую он называет «культурой ускорения», и предлагает найти ей замену в учении философов, в частности, стоиков. Он предлагает программу из семи ступеней, на каждой из которых читателю предлагается отказаться от того или иного элемента культуры ускорения, выступая против позитивной психологии, чтения мусорных книг по саморазвитию, философии "Всегда говори ДА" и прочих атрибутов, так знакомых саморазивающимся.

Для меня эта книга оказалась прежде всего опорой. Когда привычный мир рушится, когда…

Основной посыл книги: все тлен, а позитивная психология - говно! Осталось впечатление, что у автора это сугубо личное и он не может это отпустить. Никаких обоснованных научных данных и результатов исследований автор не приводит в защиту своей теории "стоицизма (?)" /"антиразвития", утверждения в книге голословные и антинаучные. Я еще не опустилась до того уровня мизантропии, чтобы эта книга мне понравилась.

Книга "Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать" - небольшая, всего 150 страниц. Написал ее датский психолог и представитель академической среды Свен Бринкман. Профессор психологии на кафедре «Коммуникация и психология» в Университете Ольборга (Дания). Приглашенный профессор в Милане, Лондоне и Нью-Йорке. Его исследовательский интерес — философская и моральная психология, этика и критика культуры. Имеет национальные научные премии. Редактор журнала Qualitative Studies, автор и соавтор множества статей и более 20 книг.

В этой книге много отсылок к классической греческой философии, что делает ее необычной, но на порядок понятней и интересней.

Книга вышла на русском в году 2014, как и в Дании и потом допечатывалась. И кстати бумажную вы ее сразу не найдете, даже доп…

Вряд ли кто-то не заметил массовое помешательство на саморазвитии в последние годы.

С каждым годом количество руководств по самосовершенствованию увеличивается, но количество счастливых людей уменьшается, почему так происходит?

"Добрая половина руководств по самосовершенствованию способствует лишь перековке зажатых неудачников с комплексами в самодовольных неудачников с амбициями"

Трудно не потеряться в таком обилии различных тренингов по продажам, мотивации, личностному росту, личному бренду, общению, отношениям, бизнесу. К ним добавляется йога, медитации, арт-терапии, интеллектуальные игры и различного рода практики.

Кругом мы слышим: "Будь позитивным! Не принимай все близко к сердцу! Больше улыбайся! Самосовершенствуйся! Не стой на месте!".

Наше внимание пытаются переключить с возникшей…

В целом, это вдумчивая, хоть и немного поверхностная критика позднего капитализма со всеми его вытекающими (культурой ускорения и культурой изменчивости, культурной вечного обучения, нерешенной проблемой социального неравенства) Однако на этом плюсы книги заканчиваются Альтернатива, которую предлагает автор - непроработана, убога и строится на логических ошибках