Свобода от глютена. Истории о том, как безглютеновое меню изменит вашу жизнь + яркие рецепты

Надя Андреева

2,8

Моя оценка

Аллергия? Себорея? Вздутие живота? Нарушение менструального цикла? Не исключено, что источник проблем в глютене, который содержится в большинстве блюд нашего ежедневного привычного рациона. Автор…
Развернуть
Серия: Кулинарное открытие
Издательство: Эксмо

Лучшая рецензия на книгу

10 апреля 2019 г. 12:19

906

4

У меня к этой книге только одна претензия, которую можно раздуть до невероятных размеров – книга очень маленькая. 96 страниц на такую-то благодатную тему! Хотя, опять же, все очень емко. Глютен для меня понятие новое, что-то из мейнстрима. Заходя в магазины здорового питания Лакшми (а я что-то в последнее время там каждый день, да через день) это слово «безглютеновый» смотрит на меня вызывающе. Надя Андреевна же рассказывает не как о хайпе, а как о настоящем заболевании. Выделает три разных вида непереносимости: пищевая аллергия, чувствительность к глютену и целиакия. Рассказ во многом перекликался с научными исследованиями, выводами и размышлениями из моих самых двух любимых книг о питании Антон Петряков - FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник и Джо…

Развернуть

ISBN: 978-5-699-94617-4

Год издания: 2017

Язык: Русский

Твердый переплет, 96стр.
Формат: 80x100/16

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 2

10 апреля 2019 г. 12:19

906

4

У меня к этой книге только одна претензия, которую можно раздуть до невероятных размеров – книга очень маленькая. 96 страниц на такую-то благодатную тему! Хотя, опять же, все очень емко. Глютен для меня понятие новое, что-то из мейнстрима. Заходя в магазины здорового питания Лакшми (а я что-то в последнее время там каждый день, да через день) это слово «безглютеновый» смотрит на меня вызывающе. Надя Андреевна же рассказывает не как о хайпе, а как о настоящем заболевании. Выделает три разных вида непереносимости: пищевая аллергия, чувствительность к глютену и целиакия. Рассказ во многом перекликался с научными исследованиями, выводами и размышлениями из моих самых двух любимых книг о питании Антон Петряков - FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник и Джо…

Развернуть

19 июня 2022 г. 18:12

40

4

Для новичков самое то.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 693

Новинки книг

Всего 241