11 лет помогаем находить
интересные книги
  • 15 000 000оценок книг
  • 940 000рецензий на книги
  • 58 000 000книг в коллекциях
Зарегистрируйтесь или войдите
Пароль будет создан автоматически и отправлен вам на почту, или ввести пароль самостоятельно

Рецензии на книгу «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире»

ISBN: 978-5-00100-643-5
Год издания: 2017
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский

Два великих духовных лидера. Пять дней. Один вечный вопрос.

В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете — лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Туту — встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и найти ответ на вечный вопрос: как найти радость в жизни, когда нас обуревают повседневные невзгоды — от недовольства дорожными пробками до страха, что мы не сможем обеспечить семью, от злости на тех, кто несправедливо с нами обошелся, до горя утраты любимого человека, от опустошенности, которую приносит тяжелая болезнь, до бездны отчаяния, приходящей со смертью?

Диалоги велись в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, которые мешают нам радоваться жизни, подробно проговаривали негативные эмоции, их воздействие на человека и главное — ответ на вопрос «что делать?». Как справиться с гневом, яростью, горем утраты, отчаянием, разочарованием, завистью?

Отвечая на вопросы, Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, общаясь с читателем на равных, все время подчеркивая, что каждому человеку, будь он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суете материалистического мира, свойственны одни и те же эмоциональные реакции. Все мы испытываем зависть, злимся и теряем близких, разница в том, как мы реагируем.

Мужество Далай-ламы и архиепископа, их стойкость и неунывающая вера в человечность вдохновляют миллионы людей. Они не поддаются модному цинизму, волна которого захлестывает нас сегодня. Их умение радоваться жизни не поверхностно и далось им непросто; оно закалено в огне конфликтов, противостояния и борьбы. Их судьба: неустанное напоминание о том, что радость жизни — право, данное нам от рождения. Радость — понятие намного более глубокое, чем счастье.

В конце книги приведен перечень практик — простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутренний стержень во времена стрессов и тревог.

Развернуть

Лучшая рецензия на книгу

спойлер
Оценка Bone-Bone:   3  /  4.4
Смех над собой и другими: издевательство или принятие? Откуда берется сарказм?

Меня эта тема очень интересует, так как «сарказм» в психотерапии – колокольчик, звенящий о подавленной агрессии, о том, что в подсознании, у человека столько боли и страха, что встреча с этим лицом к лицу может просто сломать психику.

Непринятие себя полностью таким, какой есть, абюз со стороны родителей – все это оставляет отпечаток на психике и реакциях человека в будущем.

Смех над другим – подсознательное желание унизить не самого человека, а призрак прошлого, который предстал в этот момент.
Ситуация: Я – ОК, Они – не ОК.

Смех над собой – история наоборот: унизить себя, чтобы возвысить других.
Ситуация: Я – не ОК, Они - ОК.

Именно поэтому для меня остается загадкой, что скрыто под фразой Далай-Ламы

«Надо уметь иронизировать и показывать другим, что ты – человек. Смеясь над собой,…
Развернуть 

Поделитесь своим мнением об этой книге, напишите рецензию!

Текст вашей рецензии
Оценка Shlemofon:  5  
Хочу тебя сегодня радовать

К чему печалиться,
Если все можно еще поправить?
И к чему печалиться,
Если ничего уже поправить нельзя?
«Путь бодхисаттвы» (Бодхичарья-аватара)
Шантидева

Эта книга условно состоит из трёх частей:
1. Беседы двух лауреатов Нобелевской премии мира Его Святейшества Далай-ламы XIV, духовного лидера тибетского буддизма; Десмонда Туту, бывшего англиканского архиепископа Кейптаунского и активного борца с апартеидом, и Дугласа Абрамса, журналиста и писателя, – в роли ведущего беседы.
2. Описания празднования 80-летия Далай-ламы в тибетской детской деревне вблизи с Дхарамсалой, где находится резиденция Его Святейшества.
3. Практикума развития внутренних качеств с помощью медитаций, молитв, ретритов.

Диалог, за которым мы следим на протяжении всей книги, построен на рассуждении о самом волнующем… Развернуть 

Оценка Zoyka:  3  

Хорошая пища для размышлений, хотя иногда для меня оказывалось это и так ясным. Чего-то другого ждала, чего-то большего, но и не могу сказать, что разочарована.

Оценка mat1lda:  5  

Так спокойно на душе, так радостно и тихо, тихо...
Именно этими словами я могу описать "Книгу радости".
Если вам хочется просто немного остановится, посмотреть на мир со стороны и в глубь себя, дайте себе немного этого времени, а книга будет другом..

Оценка nika_nika:  5  

Хотели бы вы пообщаться с Далай Ламой?
Задать ему какой-нибудь вопрос, услышать историю из его жизни?
Получить возможность увидеть его в неформальной обстановке - простым человеком, а не духовным и политическим лидером?

"Книга радости" даст вам такую возможность.

Несколько лет назад в Дхарамсале встретились старые друзья - Далай Лама и Десмонд Туту, бывший архиепископ ЮАР. Встретились по случаю дня рождения Далай Ламы и чтобы поделиться с миром тем, что же такое Радость и как сделать её спутником жизни.

Читая "Книгу Радости, мы как будто сидим в одной комнате с этими удивительными людьми и слушаем их диалоги.
Далай Лама и Десмонд Туту делятся не только своей мудростью, но и историями из своей жизни. Они оба не раз делают акцент на том, что являются самыми обычными людьми, и от этого… Развернуть 

Оценка BlinDneSS_not:  4  

Книга спора номер четыре
Долго не могла решить какой должна быть рецензия на подобную книгу, на самом деле до сих пор не определилась, поэтому упрощу себе мыслительный процесс и оставлю здесь тезисные выводы из текста и из собственной головы.

Доброта. Проявление бескорыстной заботы о другом полезно в первую очередь тебе самому. Трудности. Их не существует, есть только задачи, которые нужно решать. Юмор. Универсальный помощник при кризисе личности. Удача. Эфемерное и бесполезное понятие. Опыт. Тяжелые испытания создают сильного человека, способного глубже радоваться. Ну и напоследок, точка зрения. Только от нее зависит твоя реальность.

Воодушевляющая книга. К сожалению, не лишена повторов и иносказаний, думаю, при сокращении до 250 страниц она бы не потеряла ни грамма сути. Но в этом,… Развернуть 

Оценка SeasonConducted:  5  
из чего же сделано счастье?

Жить здорово! сейчас могу смело сказать, что Елена Малышева придумала название своей программы после прочтения данной книги. Действительно, зачем грустить, если можно быть счастливым?! просто посмотреть на все по-другому и улыбнуться.
конечно, в книге много азиатского менталитета (белое наступает только после черного, и чем больше одно, тем больше и другое; чувство сострадания к миру; шутки про перерождение), но есть вещи, понятные всем.
оказывается ваше личное счастье необходимо делить на 2 составляющие: счастье (объективное) и радость (субъективное). Счастье зависит от многих переменных, поэтому и может не случиться, а вот своя собственная радость всегда с вами. и от внутреннего умения радоваться миру и зависит ваше ощущение счастья.
также меня поразило, что умение концентрироваться… Развернуть 

Оценка witty_remark:  4  

Я восхищаюсь Далай-ламой и Десмондом Туту. Они интересны. Они бесспорно Личности с большой буквы. Они уже история! Про них хочется читать, хочется узнавать ближе, понимать их взгляды на мир, видеть в них не только мировых лидеров, но и обычных людей. И именно на это я надеялась, когда начинала читать «книгу радости». Наверно, ошибочно, но я рассматривала эту книгу как историю двух выдающихся людей со схожими взглядами на мир. А это книга про радость. Ага, просто капитан очевидность!

Так вот в книге, как по мне, оказалось мало самих личностей и много рассуждений о помощи, о сострадании, об умении видеть хорошее даже в плохом. В целом, хорошие мысли, верные. Но читать все это одно да потому же было невероятно скучно. И окончание книги было для меня большей радостью, чем ее содержание. К… Развернуть 

Оценка GottfriedLenz:  5  
Настоящая дружба

Благодарю Господа Бога Творца Единой Вселенной за возможность писать рецензии и делиться мнением.
Далай - лама и Десмонд Туту вот уже дружат целых 10 лет и очень преданы друг- другу. Я не смог сдержать слез, когда 2 духовных лидера рассказывали о своей истории жизни. В очередной раз восхищаюсь этими двумя людьми, которые несмотря на пережитые невзгоды и тяжести продолжают улыбаться и давать духовные наставления целому миру. Очень понравилось как 2 друга шутят друг над другом , ведь они говорят , что лучше смеяться , чем грустить . Книга местами заставляет смеяться, а местами и плакать . Очень много размышлений на повседневные темы . Но самый главный вопрос : Как радоваться в мире , где царит хаос и несчастье ?. Далай- лама и Десмонд Туту говорят , что можно обращать внимание на… Развернуть 

Оценка XeniaEmelyanova:  3  
Книга Дугласа Абрамса, а не Далай-ламы и Десмонда Туту

Если честно, то я не ожидала, что поставлю этой книге всего три звезды и напишу скорее отрицательный отзыв, чем положительный. Наоборот, ожидания были прямо противоположные. Я вообще эту книгу очень ждала, отслеживала, когда она выйдет, подписалась на Озоне заранее...
И вот она у меня! Но буквально с первых же страниц меня постигло дикое разочарование. Я все понимаю: у Далай-ламы и архиепископа Туту не так уж много времени, сил и здоровья, чтобы писать книгу... Но если уж на обложке указывается: "При участии Дугласа Абрамса", - как мне кажется, его роль в книге должна бы быть гораздо менее выпячивающей на фоне духовных лидеров. К сожалению, это книга не Далай-ламы и не Десмонда Туту, а конкретно Дугласа Абрамса, и это определяет по факту ее ценность.
Нельзя сказать, что написано совсем… Развернуть 

У вас есть ссылка на рецензию критика?

Регистрация по электронной почте
Пароль будет создан автоматически и отправлен вам на почту, или ввести пароль самостоятельно
Регистрация через соц. сеть
После регистрации Вам будут доступны:
Персональные рекомендации
Скидки на книги в магазинах
Что читают ваши друзья
История чтения и личные коллекции