Почему я отвлекаюсь. Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать
Эдвард Хэлловэлл, Джон Рэйти
Эдвард Хэлловэлл — всемирно признанный эксперт по синдрому дефицита внимания…
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
15 сентября 2023 г. 16:41
344
4 что такое сдвг
Довольная унылая книга, не осилила дочитать. Кстати, у меня нет сдвг.
Поняла, что это гораздо более серьезная особенность мышления, чем я думала. Жить с сдвг непросто, жить с партнером с сильным сдвг — никому не пожелаю.
ISBN: 978-5-00100-249-9
Год издания: 2016
Язык: Русский
Мягкая обложка, 368 стр.
Формат: 170x240 мм
Тираж: 2500 экз.
Перевод: Горохов В.
Рецензии
Всего 1515 сентября 2023 г. 16:41
344
4 что такое сдвг
Довольная унылая книга, не осилила дочитать. Кстати, у меня нет сдвг.
Поняла, что это гораздо более серьезная особенность мышления, чем я думала. Жить с сдвг непросто, жить с партнером с сильным сдвг — никому не пожелаю.
12 июня 2023 г. 19:24
459
5 Ой, про меня книгу написали!
Первую треть книги читала на одном дыхании, находила себя во многих историях. А вот потом, в силу нашей "особенности " книга пошла тяжелее, но я всё же дошла до конца.
Мне 34. У меня СДВ без гиперактивности.
Очень много лет считала себя самым ленивым и неорганизованным человеком. Но, вопреки всему, неплохо реализовала себя в работе и семье.
Как оказалось, на интуитивном уровне я давно пользуюсь многими приёмами, которые советует автор: чёткое расписание, физическая активность, выполнение нескольких дел одновременно (например аудио книга и уборка). Но, к сожалению, периодически бывают и откаты. Также до сих пор остаётся проблема с обучаемостью и концентрацией (хотя есть два диплома, дались они непросто) .
Автор конечно немного поднял мне проблемную самооценку, но расслабляться еще…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
