3,6

Моя оценка

Эта основанная на древних принципах книга откроет вам, как расслабиться, сбросить с плеч груз повседневных забот, вернуться в состояние потока и сосредоточиться на самом важном. С помощью простых…
Развернуть
Серия: МИФ. Саморазвитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

Anastasia_Markova

Эксперт

Прочитанная книга - еще одна прожитая жизнь

28 октября 2019 г. 20:34

2K

4

Когда открыла книгу (электронная в формате pdf) и увидела 257 страниц, подумала, что буду читать ее больше месяца. Но она оказалась не похожей на остальные книги. Здесь нет большого количества умных слов, здесь поток мыслей, который представлен в виде фразы и рисунка. И это все, что есть на странице. Но эти фразы заставляют задуматься и пересмотреть взгляд на жизнь. Я не так давно пришла к мысли, что жизнь надо менять, что она перестала приносить мне кайф и энергию. И если раньше я чаще была на позитиве, то сейчас я - "унылая какашка", которую мало что радует, вся жизнь тлен, как часто пишут в соц. сетях. Весь посыл книги - научиться быть в гармоничном потоке, что понесет в нужном направлении, но, к сожалению, из этого потока нас может выбить стресс. Чтобы не было стресса, надо…

Развернуть
ОГЛАВЛЕНИЕ
стр. 3
ГЛАВА 1. КАК ПЛЫТЬ В ПОТОКЕ
стр. 17
ГЛАВА 2. ПРИНЦИП САМООРГАНИЗАЦИИ
стр. 61
ГЛАВА 3. ВЫСВОБОЖДАЕМ ПРОСТРАНСТВО
стр. 91
ГЛАВА 4. КАК БЫТЬ ЛЕНИВЫМ?
стр. 117
ГЛАВА 5. 7 ПРАКТИК ЛЕНИВОГО ГУРУ
стр. 153
ГЛАВА 6. ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО
стр. 245
БЛАГОДАРНОСТИ
стр. 255
ОБ АВТОРЕ
стр. 256

ISBN: 978-5-00100-392-2

Год издания: 2016

Язык: Русский

Перевод: Айзятулова И.
Твердый переплет, 256 стр.
Формат: 170x215 мм

УДК 159.944.3
ББК 88.283-8
Ш79

Издано с разрешения Curtis Brown UK и The Van Lear Agency LLC

ПЕРЕВОД С АНГЛИЙСКОГО ИДЕЛИИ АЙЗЯТУЛОВОЙ
ИЛЛЮСТРАЦИИ МАШАЛИ ЧЕРРИЕР

Главный редактор Артем Степанов
Ответственный редактор Татьяна Рапопорт
Литературный редактор Ольга Свитова
Арт-директор Алексей Богомолов
Верстка обложки Наталия Майкова
Верстка Надежда Кудрякова
Корректоры Надежда Болотина, Юлия Молокова

ООО «Манн, Иванов и Фербер»
www.mann-ivanov-ferber.ru
www.facebook.com/mifbooks
www.vk.com/mifbooks

Кураторы

Рецензии

Всего 38
Anastasia_Markova

Эксперт

Прочитанная книга - еще одна прожитая жизнь

28 октября 2019 г. 20:34

2K

4

Когда открыла книгу (электронная в формате pdf) и увидела 257 страниц, подумала, что буду читать ее больше месяца. Но она оказалась не похожей на остальные книги. Здесь нет большого количества умных слов, здесь поток мыслей, который представлен в виде фразы и рисунка. И это все, что есть на странице. Но эти фразы заставляют задуматься и пересмотреть взгляд на жизнь. Я не так давно пришла к мысли, что жизнь надо менять, что она перестала приносить мне кайф и энергию. И если раньше я чаще была на позитиве, то сейчас я - "унылая какашка", которую мало что радует, вся жизнь тлен, как часто пишут в соц. сетях. Весь посыл книги - научиться быть в гармоничном потоке, что понесет в нужном направлении, но, к сожалению, из этого потока нас может выбить стресс. Чтобы не было стресса, надо…

Развернуть

10 мая 2019 г. 22:12

1K

1 Просто забей

Эта книга - прекрасный пример того, как можно растянуть банальную статью по психологии из вконтакте на 300 страниц и продать за 600 рублей. Автор явно следовал методу ленивого гуру при написании этого, так что можно сказать, что приемы весьма работают. Принципы - расслабься и забей чётко прослеживаются во всем: текст, вёрстка, иллюстрации, подбор основного шрифта. Однако, информация в какой-то мере стоящая, но вы найдёте ее в любом блоге\паблике посвящённым психологии, медитации, продуктивности и потратите на неё не более 20 минут и 0 денег.

Подборки

Всего 79

Статьи о книге

Всего 1
info

151

Книга для тех, кто устал от постоянного стресса, борьбы и суеты

Свежее и вдохновляющее иллюстрированное руководство для осознанного саморазвития без суеты и стресса. Это книга о том, как достигнуть БОЛЬШЕГО, делая МЕНЬШЕ. Это способ смотреть на мир не так, как мы привыкли — постоянно борясь и подвергая себя стрессу. Лень — это идея, история которой уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточной Азии. Китайские мудрецы называли такое состояние У-ВЭЙ, или «неделание». Оно описывает отношение к жизни, способ взглянуть на давление и стресс. Это состояние текучести, когда тело расслаблено, а внимание сосредоточено на самом важном. Находиться в потоке не так уж и сложно. Все мы рождаемся со…

Развернуть

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 701

Новинки книг

Всего 241