Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мартин Селигман
12 ноября 2023 г. 08:26
111
Селигман Мартин. Как научиться оптимизму. Краткая компиляция книги.
Селигман Мартин. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Краткая выжимка. Обучение оптимизму заключается не в обретении необоснованного позитивного представления о мире, а в получении власти над негативным мышлением (!!!). Многие аспекты жизни не поддаются нашему контролю: мы не можем изменить врожденные черты или повлиять…
