Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Купила эту книгу 2 (около того) года назад. Бросились в глаза красивая обложка и название книги. Всю жизнь мне часто говорили фразу "не принимай всё близко к сердцу" и именно поэтому я не смогла не зацепиться за неё. Очень жалею, что не прочла её тогда, а лишь спустя два года, пережив безумно тяжёлую череду событий. Эта книга помогла понять, что я не дефектная, а просто сверхчувствительная и что многие мои качества - это подарок, а не недостаток. Собственно, теперь хочется детальнее и глубже заглянуть в себя. "Близко к сердцу" стала некой отправной точкой в принятии себя, за что я очень благодарна автору.

Читала книгу и думала: могу ли я позволить себе отнести себя к высокочувствительным людям? Да, очень многое из описания поведения и образа мышления сходится, да, некоторые примеры как будто с меня написаны, да, да, да. Но если я себя к таким отнесу, не будет ли это моей придумкой и преувеличением? И тут я осознала, что так и есть -- на пустом практически месте нашла себе моральную дилемму, значит, могу спокойно читать дальше :) Читайте, важный текст. Не верите в сверхчувствительность, так как минимум повысите уровень эмпатии.

В книге приводится заметка о тесте: как проверить - высокочувствительный ли вы человек? Тест, мол, можно найти в интернете. Интересно, что в конце книги тоже приводится тест, но вопросов там намного больше 22, к тому же отвечать на них надо с подсчетом баллов (5-точно, 4-не совсем и т.д.). Я так понимаю, что в книге все-таки речь идет не об этом тесте. Ну, чтобы кому-то не искать, вот они, 22 вопроса: Вы высокочувствительны? Тест. 1 Я замечаю едва уловимые изменения в моем окружении 2 Настроение других людей влияет на меня 3 Я очень чувствителен к боли 4 После трудного дня мне необходимо полежать в кровати, в затемненной комнате или в любом…