Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Роберт Энтони
| Серия: | Сам себе психолог |
| Издательство: | Питер |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
-это просто статус. Я знаю не больше вашего)
22 июля 2023 г. 09:57
220
3.5
Отзыв на книгу "Как добиться абсолютной уверенности в себе":
Эта книга предлагает интересные и полезные советы по преодолению страха и развитию уверенности в себе. Автор помогает понять, откуда берется страх и как его контролировать, а также предлагает эффективные методы для справления с ним.
Особенно мне понравилось то, что автор подчеркивает, что страх - это всего лишь иллюзия, и что мы можем преодолеть его, чтобы достичь своих целей. Это действительно важное напоминание, которое помогает изменить свое мышление и отношение к страху.
Книга также содержит полезные советы по расслаблению и контролю своего эмоционального состояния. Она предлагает различные техники релаксации и медитации, которые помогут справиться со стрессом и тревогой. Я уже начал применять некоторые из этих методов и они…
ISBN: 978-5-496-02164-7
Год издания: 2016
Язык: Русский
Мягкая обложка, 224стр.
Тираж: 2500
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Возрастные ограничения: 12+
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 13
Эксперт
-это просто статус. Я знаю не больше вашего)
22 июля 2023 г. 09:57
220
3.5
Отзыв на книгу "Как добиться абсолютной уверенности в себе":
Эта книга предлагает интересные и полезные советы по преодолению страха и развитию уверенности в себе. Автор помогает понять, откуда берется страх и как его контролировать, а также предлагает эффективные методы для справления с ним.
Особенно мне понравилось то, что автор подчеркивает, что страх - это всего лишь иллюзия, и что мы можем преодолеть его, чтобы достичь своих целей. Это действительно важное напоминание, которое помогает изменить свое мышление и отношение к страху.
Книга также содержит полезные советы по расслаблению и контролю своего эмоционального состояния. Она предлагает различные техники релаксации и медитации, которые помогут справиться со стрессом и тревогой. Я уже начал применять некоторые из этих методов и они…
15 сентября 2021 г. 17:41
851
4 До сих пор страшно попросить водителя автобуса притормозить у остановки
В книге содержится множество различных советов по укреплению и развитию уверенности в себе. С моей точки зрения, намного лучше это рассматривать не как руководство к действию, а как возможность посмотреть на некоторые аспекты жизни под разными углами, — вот это действительно интересный опыт, который можно приобрести по завершении чтения; в данной книге действительно есть интересные моменты. Настоятельно рекомендую перечитывать время от времени, это занимает предельно малое время.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
