В новый год я загадала желание оставить все прошлое в прошлом, ментально освободиться от того, что мешает и мучает. Но я не думала, что небольшая книга про уборку с такой легкостью запустит процесс внутреннего и внешнего расхламления.
Автор книги Мари Кондо - японский консультант по организации домашнего пространства. Мари с детства заинтересовалась темой домоводства и уборки, чтобы помочь родителям и привлечь их внимание к себе, т.к. этого внимания ей как среднему ребенку не доставало.
Кондо разработала целую философию уборки и предложила довольно радикальный метод уборки КонМари. Она разделила уборку на два типа:
- уборка повседневная (после которой мы, как правило, ощущаем, что беспорядок быстро возвращается, поскольку механически сортируем и раскладываем вещи). Чтобы беспорядок исчез, должно что-то изменится в нашем мышлении;
- особенная уборка, которую нужно произвести относительно быстро (по мнению автора, быстро - это за полгода) и только ОДИН РАЗ в жизни.
Перед началом особенной уборки автор просит ответить на 2 вопроса:
- Что мотивировало меня заняться уборкой?
- Чего я хочу добиться уборкой? Представьте свой идеальный образ жизни и свой дом. Причем, ответив на этот вопрос, спросите себя “Почему я это хочу?”, ответив, спросите снова “Почему?” и так несколько раз. В итоге каждый человек приходит к истине, что все это ему необходимо, чтобы чувствовать себя СЧАСТЛИВЫМ. Осознав это, человек готов приступить к особенной уборке.
По методу КонМари важно строго соблюдать алгоритм уборки:
- Выбросить вещи.
- Выбрать места для хранения оставшихся вещей.
Согласитесь, что вещи выбрасывать сложно (они имеют эмоциональную, материальную и практическую ценность для нас). Поэтому по КонМари процесс уборки нужно проводить по КАТЕГОРИЯМ (а не по комнатам как, например, я привыкла): одежда, книги, документы, “разное” (косметика, монеты, хоз.товары, лекарства, диски и т.д.), сентиментальные вещи, фотографии. ЕДИНСТВЕННЫЙ критерий выбора выбрасывать или оставлять вещь - это осознание того, приносит ли данная вещь РАДОСТЬ. Автор предлагает представить дом, в котором находятся только те вещи, которые делают нас счастливыми.
Я согласна с Мари Кондо в том, что хлам в доме = хлам в голове. Беспорядок - это своеобразный барьер от проблем, на которых не хочется фокусироваться. А когда мы наводим порядок, то следом принимаемся за решение этих проблем.
Как книга повлияла лично на меня:
- 4 огромных мешка с вещами на выброс (одежда и прочее). Что касается одежды, я разбирала только свои вещи и отнесла их в пункт приема одежды для нуждающихся. Выбросила я не так много, так как мы всего год живем в нашей нынешней квартире. Но у меня “чешутся” руки, чтобы начать уборку своих вещей в родительской квартире;
- пока метод складывания и хранения вещей КонМари у меня на стадии тестирования, но он кажется практичным и надежным. Особенно понравился принцип хранения вещей из одной категории в одном месте;
- у меня немного изменилось отношение к вещам, оно стало более осознанным, мне понравилось прикасаться к одежде, тщательно разглаживать ткань, прежде чем сложить и убрать;
- после уборки я почувствовала себя облегченной, как будто я избавилась не только от некоторых ненужных вещей, но и от некоторых деструктивных мыслей и установок - это для меня главное.
Я рекомендую эту книгу тем, кто осознает жажду перемен, но не знает, с чего начать. А вообще мне хочется рекомендовать ее каждому близкому человеку, я уже заказала по такой бумажной книге для мамы и свекрови.
