Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера
Мартин Селигман
На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и…
| Серия: | Psychologies |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
13 октября 2017 г. 12:39
738
3
Никогда не увлекалась подобной литературой и не надо было начинать.
Безусловно книга достойна внимания! И отношения наши с ней хорошо начались. Я даже была заинтересована в начале. Но увы, психологи на меня всегда навевали тоску. Очень много полезной информации в первых главах, а потом уже начали всю эту информацию повторять из главы в главу, добовляя пару новых слов. Под конец уже читала через строчку, а то и через целую страницу. не моя литература
ISBN: 978-5-00057-399-0
Год издания: 2015
Язык: Русский
Обложка с клапанами, 352 стр.
Тираж: 2000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Рецензии
Всего 313 октября 2017 г. 12:39
738
3
Никогда не увлекалась подобной литературой и не надо было начинать.
Безусловно книга достойна внимания! И отношения наши с ней хорошо начались. Я даже была заинтересована в начале. Но увы, психологи на меня всегда навевали тоску. Очень много полезной информации в первых главах, а потом уже начали всю эту информацию повторять из главы в главу, добовляя пару новых слов. Под конец уже читала через строчку, а то и через целую страницу. не моя литература
7 июля 2017 г. 13:02
564
5
В книге раскрываются понятия оптимизма и пессимизма. Показано, как определить - оптимист ребенок или пессимист. Очень понравилась методика определения автоматических мыслей и - как работать с ними. Она полезна и детям и взрослым. Как оказалось, и в пессимизме есть свои рациональные стороны - пессимисты реально оценивают ситуацию. Сразу вспомнилась поговорка - "Пессимист - это хорошо информированный оптимист". Автор показывает, что просто позитивное мышление ("Я молодец, я победитель, я все могу"), не подкрепленное какими-то достижениями, хотя бы маленькими, не приводит к тому результату, для которого оно "разрабатывалось". Человек (и большой и маленький) понимает, что это только слова, что, если столкнуться с какой-то сложной ситуацией - можно уйти в уныние, если не в депрессию, - у…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
