Full Catastrophe Living: How to Cope with Stress, Pain and Illness Using Mindfulness Meditation

Jon Kabat-Zinn

5

Моя оценка

Stress. It is everywhere around us. Even worse, it gets inside us: sapping our energy, undermining our health, and making us more vulnerable to anxiety, depression, and disease. Now, based on Dr.…
Развернуть
Издательство: Bantam Books

ISBN: 978-0345536938

Год издания: 2013

Язык: Английский

720 страниц, Мягкая обложка
Формат: 15.5 x 2.7 x 23.4 cm
Язык: English

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 701

Новинки книг

Всего 241