Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса
Видьямала Берч, Денни Пенман
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 февраля 2017 г. 17:10
806
3 Лекарство отдайте больным!
Не могу не согласиться с основной мыслью другой рецензии, представленной здесь. Эта книга - узкоспециализированное пособие для людей, страдающих от хронической боли. Все примеры, все техники, все силы автора направлены именно…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
29 июня 2016 г. 00:38
794
5
Книга очень хороша, если понимать её узкую специализацию - снятие боли и снижение стресса (в первую очередь связанного с заболеваниями и травмами). Это не попсовая "быстрорастворимая" медитация, которой можно уделять 10-15…
