Йога для тренировки памяти

Книжка попала в руки случайно, привлекши внимание актуальностью своего названия. Приходится по жизни видеть людей не только с проблемами памяти, но и вообще с ее провалами. И не только после сильнейших возлияний, когда по собственному опыту действуешь "по автомату", не помня что тогда было. В аннотации к книжке автор пишет, что "в наш стремительный век", находясь в водовороте ежедневных стрессов, человеку необходимо особое внимание уделять своему здоровью. Это факт. А вот его заключение, которое заинтриговало своей злокачественностью:

Компьютерные технологии, призванные облегчить работу и разнообразить отдых современного человека нередко парадоксальным образом тлетворно воздействуют на его организм, в частности ухудшают зрение и память.

Тем более, что последнее время слушаю…