Евгения Кобыляцкая - Главная заповедь едока, или Контроль веса для

Главная заповедь едока, или Контроль веса для "подкованных"

Евгения Кобыляцкая

4,7

Моя оценка

Эта книга для тех, кто неоднократно пытался избавиться от лишнего веса, но всякий раз проигрывал в борьбе с пищевой зависимостью. Для тех, кто разочаровался в диетах, на смену которым неизменно приходили срывы, сопровождающиеся отчаянием и депрессией. Вы не найдете здесь строгих указаний: "Делай так, а не иначе", потому что у каждого свой личный путь к совершенствованию и общих правил тут быть не может. Вы найдете ту информацию, которой вам не хватало, чтобы стать наконец повелителем своих вкусовых предпочтений и нормализовать вес. Книга поможет вам избрать новый стиль питания, который определит и стиль вашей жизни.
Серия: Худеем эффективно
Издательство: Вектор

ISBN: 978-5-9684-1130-3

Год издания: 2014

Язык: Русский

Твердый переплет, 192 стр.
Тираж: 1000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)

Я — автор этой книги

Подборки

Всего 5

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 1K

Новинки книг

Всего 361