4

Моя оценка

Умные люди - тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу…
Развернуть

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
Издательство: Питер

Лучшая рецензия на книгу

8 августа 2023 г. 10:22

721

3.5

Как укротить душевные бури? Утихомирить потоки негативных мыслей? Как избавиться от оков паники? Подскажет книга.

✓ На простых примерах авторы показывают наши когнитивные ошибки: поспешные катастрофические выводы, чтение чужих мыслей, склонность к напускному величию, принятие чужих слов на свой счет, эффект камертона, перфекционизм, болезненное сравнивание себя с другими.

✓ В последних главах есть список когнитивных методик для самопомощи.

Из минусов: ✘ Текст очень «размазан». Иногда одна и та же мысль дублируется разными словами.

✘ Большая часть примеров включают в себя сразу несколько ошибок, что рождает кашу в голове.

✘ Количество примеров «с ошибками» несоразмерно меньше количеству решения.

Книге придется уделить много времени, анализируя прочитанное. Не факт, что с первого раза будут…

Читать полностью

ISBN: 978-5-459-01564-5, 0-06-016685-1

Год издания: 2013

Язык: Русский

Твердый переплет, 238 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х217 мм)

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 7

8 августа 2023 г. 10:22

721

3.5

Как укротить душевные бури? Утихомирить потоки негативных мыслей? Как избавиться от оков паники? Подскажет книга.

✓ На простых примерах авторы показывают наши когнитивные ошибки: поспешные катастрофические выводы, чтение чужих мыслей, склонность к напускному величию, принятие чужих слов на свой счет, эффект камертона, перфекционизм, болезненное сравнивание себя с другими.

✓ В последних главах есть список когнитивных методик для самопомощи.

Из минусов: ✘ Текст очень «размазан». Иногда одна и та же мысль дублируется разными словами.

✘ Большая часть примеров включают в себя сразу несколько ошибок, что рождает кашу в голове.

✘ Количество примеров «с ошибками» несоразмерно меньше количеству решения.

Книге придется уделить много времени, анализируя прочитанное. Не факт, что с первого раза будут…

Читать полностью
Nika2511

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

22 апреля 2022 г. 14:30

466

4 Человеку свойственно ошибаться

Если бы мы не ошибались, то жизнь была бы очень простой. Но нет, мы день ото дня выдумываем себе трудности, из-за которых потом очень сильно сожалеем. У каждого из нас есть шаблоны мышления, эти шаблоны сначала мешают жить и действовать, а потом заставляют страдать об упущенных возможностях.

В книге рассматриваются 10 шаблонов мышления:

1. «Всё пропало!». Как люди преувеличивают даже мелкие проблемы и превращают их в катастрофу. 2. Чтение мыслей. Мы уверены, что мы знаем о чем думают люди, и уверены, что люди знают о чем думаем мы. 3. Я во всем виноват. Многие склонны во всем плохом обвинять себя. 4. Если я успешен, то я успешен во всем. 5. «А судьи кто?». Многие без рассуждений принимают любую критику в свой адрес. 6. Максимализм. Стремление к совершенству во всех областях. 7. Сравнение с…

Читать полностью

Подборки

Всего 24

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 676

Новинки книг

Всего 472