Еда под контролем мозга
Мартин Ингвар, Гунилла Эльд
| Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
9 марта 2021 г. 23:34
92
2
Книга из серии Капитан Очевидность. Все, кто хоть как-то интересуется вопросом правильного питания, знают эти очевидные вещи - не есть фастфуд и полуфабрикаты, есть больше овощей и фруктов, отказаться от сахара и булочек. Собственно книга об этом. Дополнительно даны интервью шеф-поваров, которые питаются цельнозерновым хлебом и нешлифованным рисом и занимаются йогой по утрам. И еще конечно рецепты - оландез с гремолатой и добавьте немного поджаренного шалфея. В общем необременительное и бесполезное чтение.
ISBN: 978-5-699-54470-7
Год издания: 2012
Язык: Русский
Мягкая обложка, 240 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 75x108/32 (130x184 мм)
Жанры: Кулинария
Теги: Еда и правильное питание, Нон-фикшн, Non-fiction, О еде, Спасатели книг, Fm-2016, Nf-2016, KillwishВсе теги
Рецензии
Всего 29 марта 2021 г. 23:34
92
2
Книга из серии Капитан Очевидность. Все, кто хоть как-то интересуется вопросом правильного питания, знают эти очевидные вещи - не есть фастфуд и полуфабрикаты, есть больше овощей и фруктов, отказаться от сахара и булочек. Собственно книга об этом. Дополнительно даны интервью шеф-поваров, которые питаются цельнозерновым хлебом и нешлифованным рисом и занимаются йогой по утрам. И еще конечно рецепты - оландез с гремолатой и добавьте немного поджаренного шалфея. В общем необременительное и бесполезное чтение.
Эксперт
Эксперт в ужасах
22 июня 2017 г. 10:19
277
3 Жить, чтобы есть
На данный момент я прочитала уже почти что гору книжек про здоровый образ жизни и правильное питание домашней едой. Не все они, как и йогурты, одинаково полезны, особенно тем, кто с данной темой ещё только начинает знакомиться. Хотя лично я сомневаюсь в существовании таких людей, ибо радио в машине мне сказало, что за прошедший год жители нашей необъятной стали меньше употреблять алкоголя и чаще переходить на ЗОЖ (во дают!). Оставим СМИ с их пожизненной провокацией в покое и перейдём непосредственно к книге. Помнится, недавно я писала свой крайне отрицательный отзыв на книгу про разрушение мифов нашей соотечественницы. https://www.livelib.ru/review/810855-mifoedy-kak-perestat-pitatsya-zabluzhdeniyami-na-golodnyj-zheludok-yulianna-pliskina Самую большую ректальную боль у меня вызвало…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
