4,3

Моя оценка

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в…
Развернуть
Серия: Белая серия (серия "МИФ")
Издательство: МИФ

Лучшая рецензия на книгу

12 марта 2024 г. 06:56

99

0 Сила воли

Еще одна книга про саморазвитие, в этот раз прокачиваем силу воли, самоконтроль. Автор книги вела кучу лекций, а потом из рассказываемого материала решила сделать книгу. Состоит книга из десятка глав, в финале каждой предлагается конспект, резюме и, скажем так, вопросы для самоконтроля. По книге предлагается два варианта чтения: сразу прочитать всю книгу или же читать по главе в неделю, выполняя ряд упражнений, заданий. Я решил, что это мудрено и прочитал сразу целиком, попутно отмечая моменты, которые заинтересовали и можно попробовать применить. Понравился метод скольжения. Книга написана просто, легко и быстро читается. Сила воли - мышца, которую можно и нужно треншировать и будет вам счастье. Постоянное развитие, улучшение, больше положительных привычек. Сложилось впечатление, что…

Развернуть

Сила воли. Как развить и укрепить, опус

Перевод: Ксения Чистопольская

ISBN: 978-5-91657-382-4

Год издания: 2012

Язык: Русский

Твердый переплет, 304 стр.
Доп. тираж: 3000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)

Рецензии

Всего 175

12 марта 2024 г. 06:56

99

0 Сила воли

Еще одна книга про саморазвитие, в этот раз прокачиваем силу воли, самоконтроль. Автор книги вела кучу лекций, а потом из рассказываемого материала решила сделать книгу. Состоит книга из десятка глав, в финале каждой предлагается конспект, резюме и, скажем так, вопросы для самоконтроля. По книге предлагается два варианта чтения: сразу прочитать всю книгу или же читать по главе в неделю, выполняя ряд упражнений, заданий. Я решил, что это мудрено и прочитал сразу целиком, попутно отмечая моменты, которые заинтересовали и можно попробовать применить. Понравился метод скольжения. Книга написана просто, легко и быстро читается. Сила воли - мышца, которую можно и нужно треншировать и будет вам счастье. Постоянное развитие, улучшение, больше положительных привычек. Сложилось впечатление, что…

Развернуть

27 января 2024 г. 11:57

505

5 Достойна перечитывания

Книга хорошо структурирована, после каждой главы есть выводы и практические задания, при этом главы взаимосвязаны, поэтому лучше читать их последовательно.

Смысловое наполнение на высоком уровне, а описываемые принципы универсальны для каждого, поэтому, если вы ещё не читали эту книгу, добавьте ее в свой список для прочтения.

Развернуть

Подборки

Всего 718

Издания и произведения

Всего 15

Похожие книги

Всего 1

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241