Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти

Эта книга - самая понятная из тех, что мне встречались на тему современной проблемы сверхзадачности и перегрузки информацией мозга. Книга издана 15 лет назад, а свежесть выводов её до сих пор не выветрилась. Она действительно выглядит современной. И если бы внутри неё не встречались ссылки на GTA3, мобильные телефоны (хотя и смартфоны тоже фигурировали) и годы исследований, можно было подумать, что писалась она совсем недавно, в ближайшие ушедшие годы.

У автора получилось взять тему, привязав её к эпохе широкого смысла. Не условной проблеме зумеров, милениалов, или какого-то десятилетия, а прямо большой такой пласт, который тянется ещё с упоминаний 1882 года у Ницше:

В наше время стыдятся даже покоя; долгие размышления — чуть ли не повод для угрызений совести. Думают с часами в руках, как…

Книга ученого, которая даёт представление об исследованиях работы мозга и механизмах памяти. Ничего сенсационного, но познавательно и, наверное, полезно.

Как я пришел к этой книге После очередного ютубного запоя...

Вердикт

Закрывая глаза на перевод... Хороший, краткий и простой научный текст о рабочей памяти, ничего лишнего, никаких великих секретов, никаких советов. Просто вы немного поймете, как устроена эта самая память, почему она важна и каковы наши возможности.

Затрагивается проблематика нехватки времени и концентрации, когда все вокруг пиликает и отвлекает. Удивительно, что в 2008 году люди жаловались на нехватку времени. Непонятно, то ли это я просто повзрослел, то ли в 2021 всё действительно гораздо хуже со сводобным временем:) В любом случае, было бы интересно прочитать такую же книгу, но написанную сегодня, т.к. уверен, что и наука заметно ступила вперед, и требования мира также.

Преимущества и недостатки

Книга была написана в 2008…

Хорошо написанная небольшая книжка про мозг. Про рабочую память, про то, можно ли её тренировать, про пользу шахмат, про то, как буддитские монахи соревнуются со студентами, медитируя на тему "безграничной любви" и про то, что компьютерные игры вовсе не вредят развитию мозга.

Пока вопросов больше чем ответов. Но это нормально, всеже нейрофизиология. Хорошая пища для размышлений. Практическая составляющая также имеется.

Профессор из Стокгольма Т. Клингберг умеет говорить просто и интересно о сложном, а не наоборот, как любят иногда делать люди, чтобы казаться умнее. Сегодня человек появляется на свет с мозгом кроманьонца. А вот интеллект со времен каменного века изменился, так как изменилась жизнь и выдвинула новые требования к интеллекту. Тем не менее мы подходим ко многим вещам с меркой того самого каменного века. Мозг пластичен и способен на многое, ХХ век - век интеллектуальной акселерации. Как бы ни утверждалось обратное. Человек делает сегодня при помощи своего интеллекта многие вещи, которые казались немыслимыми раньше. И компьютерные игры становятся все сложнее. Они, конечно, не тормозят развитие детей, т.к. во время игр активизируются многие мозговые центры. Другое дело, что ничего хорошего…

Шведский нейробиолог Торкель Клинберг задался вопросом - так что же, все-таки, отличает человека от обезьяны (или - что сделало обезьяну человеком). И находит ответ на этот вопрос. Оказывается, одна из немногих вещей, которая, действительно, отличает homo sapiens от человекообразных обезьян, - это развитая рабочая память. Вообще говоря, достаточно трудно описать, о чем же, все-таки книга. Потому что в ней можно найти сведения про: рабочую память, обезьян, про детей, больных синдромом дефицита внимания (ADD), про перегруженных жизнью офисных работников, про пути развития homo sapiens, чтобы остаться homo sapiens. И все это в связи с рабочей памятью, собственно говоря. Книга (как на мой вкус) слишком сжата и высушена, в ней каждая вторая мысль - главная, очень мало пространных отвлеченных…

Создается впечатление, что автор отвечает не совсем на те вопросы, которые сам себе задает. Ожидала немного другого, но в целом мне понравилось. Книга основана на научных исследованиях, и читать ее интересно.

Книга затрагивает интересную тему, ждешь глубокого анализа, а в результате - пересказ довольно известных исследований. Вопросы, поставленные в книге, так и остаются без ответа. Есть пара новых мыслей, которые я почерпнула из книги, но мельком. К концу стало немного интереснее, но в силу того, что книга очень сжата по тексту(автор явно экономит на словах:), тема не раскрыта.