7 уникальных рецептов. Победить усталость

Мне плохо заходит научно-популярная литература. Редко поэтому берусь за неё. Но так как проблема усталости, непроходящей уже несколько лет, актуальна, решила изучить. Оценка средняя. В целом впечатлений осталось немного. Но у книги есть и плюсы, и минусы. Самый главный минус то, что автор навязчиво советует свои книги. В каждой главе по несколько раз встречаются сноски или прямые указания - читайте мою другую такую-то книгу. А мы это не будем подробно объяснять, потому что я это уже объяснил в другой книжке - идите её читайте. А стоят они, кстати, прилично. Манера изложения Курпатова мне заходит, но такой подход бесит. Это же встречается и в его видео и мини-курсах - чуть завлёк, а дальше становитесь студентами моей академии смысла - там мы точно сделаем из вас человека. Что касается…