Научиться быть счастливым

Когда увидела эту книгу впервые, отнеслась к ней скептично. Издание совсем не понравилось: слишком яркое, странички газетные, думала что, и содержание, как всегда будет вода водой. (Каюсь, нельзя судить книгу по обложке!) Но она лежала у коллеги на столе и смотрела на меня, не отпускала мой взгляд :D Я не удержалась и всё таки взяла, объём не большой, вдруг понравится. И да, я не пожалела, что решилась её прочитать. Автор молодец! Разрушает стереотипы, что богатые люди счастливые, и наоборот. Воду не льёт, на читателя не давит, просто как личный психолог разговаривает с тобой, советует задуматься на те или иные темы. Читается легко, не напрягает, но извилины начинают шевелиться. Над этими вопросами мы, возможно, и сами задумываемся, но боимся честно себе ответить на них. Впервые узнала…

Начиная читать книгу понимаешь, что существует 4 основных типа людей, которые живут определенным стилем жизни. 1. Участник крысиных бегов. Это тот кто живёт будущем, думает только о достижение какой то цели, покупки машины, квартиры, строительство дома и тд. Он не обращает внимание на настоящее. И достигнув цели, ее эйфория длиться совсем не долго. 2. Гедонист. Тот тип которые живёт настоящим, наслаждается именно в данный момент времени, не думаю о будущем благе. Тот кто наслаждается только настоящим благом. Считая это счастьем. 3. Нигилист. Тип людей которые абсолютно потеряли вкус к жизни, которые не получают благ не в настоящем ни в будущем. Живут лишь прошлым. 4. Счастливый человек. Это тот тип людей которые, получают благо в настоящем, но при этом их действия принесут им благо и в…

На самом деле, ничего нового эта книга мне не открыла..НО!Очень уж хочется отметить,что это единственное издание, которое лишено пафоса,дурацких советов,неуместного юмора и прочих составляющих книг из жанра "популярная психологая". Кроме того она действительно способна мотивировать. Автор ничего не навязывает и не обещает быстрых результатов.Он лишь, как проповедник,призывает нас свергнуть ложного божка, вырваться из этой бесконечной гонки за счастьем.Счастьем не истинным, а тем, что преподносят нам СМИ и заставляют принять как свое.

Гадаю, не важко здогадатись про що йдеться в книжці, судячи по її назві. Саме так - щастя і як його збільшити... Це такий собі підручник, розділений на три частини, з вправами, що спрямовує людину до пошуку і отримання найціннішого.

Сам по собі Тал Бен-Шахар - письменник-викладач. Насамперед, викладач психології. Що і позначилось на викладенні тексту.

Щодо інформації, поданій в книжці, я очікував більшого. Можливо через те, що я не знайшов для себе чогось відверто нового. Все це, в більшій чи меншій мірі, я знав, здогадувався. Так, були певні моменти, над якими варто було замислитись. Але того статусу "бестслеру" вона для мене не виправдала. Як на мене, ті 192 сторінки легко можна було помістити максимум на 150, як не менше. Тому що забагато "водички", перефразованих думок. Хоча для себе я…

Книга очень хорошо продумана и качественно исполнена. Объяснения довольно просты, что для меня означает хорошее понимание автором предмета разговора. Очень всё логично и справедливо. Проработано большое количество разных источников и авторов. Книга очень полезна для осуществления советов в повседневной жизни. Книга принесла мне много мира и радости. А ведь и в самом деле, разве есть в нашей жизни хоть что-то более важное, чем счастье?

Что понравилось: Мне понравилось простота повествование и обилие различных примеров в книге. Читать было легко и приятно. Интересно было прочесть про 4 архетипа людей: Гедонизм – все происходящее в данный момент – это благо, но в будущем обернется злом. «Стремись к наслаждениям и избегай страданий». Все их старания направлены на то, чтобы наслаждаться жизнью именно сегодня и сейчас, игнорируя отрицательные последствия их поступков в будущем. Они всегда заводят новых друзей, могут часто менять партнеров, но как только эта новизна начинает меркнуть, они моментально находят себе новые привязанности. Ради минутного удовольствия способны совершить поступки, которые негативно отразятся на них в будущем. Однако, рано или поздно, не имея долгосрочной цели гедонист так же может погрузиться в…

Это хорошая книга. Попала она мне в руки случайно - когда-то давно мне ее подарил друг, но прочла я ее только сейчас.

Это хорошая книга уже потому, что сам автор пишет: "Ни философия, ни психология, ни популярные книги не научат нас ничему новому в том, что касается способов добывания всеобщего эквивалента. Самое большее, что может дать нам любая книга и любой наставник, - это повысить наш уровень знаний и помочь полнее осознать то, что нам и без того уже давно известно. В конечном счете наши успехи, наш личностный рост и наше счастье напрямую зависят от нашей способности заглянуть внутрь себя и задать себе кое-какие важные вопросы." У меня самой примерно та же позиция: никакие яркие книжонки с воодушевляющими заголовками в духе "как заставить мужчин любить тебя" или "как перестать…

Розділи: Психологія

Жанр: проза

Книга написана наполовину у стилі наукової літератури. Читання цієї книги не є одним з найлегших занять. Проте корисні вправи, замітки, дослідження. Тому ,хто шукає справжню валюту щастя вона буде корисна.

Що отримає той , хто прочитає книгу? Інформацію для роздумів, для пошуку власного щастя і можливості його віднайти у глибині своєї душі.

Для кого ця книга?

Для кого цікава тема власного щастя, збільшення його рівня у власному житті.

Книга