8 августа 2016 г., 19:41
5K
Чтение книг может продлить жизнь
Чтение книг способно увеличить продолжительность жизни, считают специалисты. По словам ученых, для этого нужно хотя бы полчаса в день уделять чтению литературы.
В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте более 50 лет. Испытуемых разделили на три группы. Каждая из групп отличалась по количеству времени, которое люди тратили на чтение.
В первую группу вошли люди, тратившие на прочтение книг более 3,5 часов в неделю, во вторую – тратившие на чтение менее 3,5 часов в неделю. Третья группа состояла из вовсе не читающих испытуемых.
На основе полученных данных ученые выяснили, что воспринимаемая при чтении информация серьезным образом воздействуют на самочувствие человека и число прожитых им лет. Большую пользу при этом приносила художественная литература, а не журналы и газеты.
Специалисты установили, что люди, увлекающиеся книгами, живут в среднем на 23 месяца дольше тех, кто чтением пренебрегает.
Комментарии 45
Показать все
Почему-то никто не привёл каноничного примера аля моя бабка каждый день читает библию и только библию и только вслух и хоть формально этот процесс и является чтением, но уж никак не связан с обработкой информации и тренировкой памяти и тому подобными связками, далее по цепочке улучшающими работу головного мозга, цнс, что и увеличивает продолжительность жизни и бла-бла-бла.
У того, кто занят чтением, заведомо меньше времени остается на вредные привычки, от которых существенно сокращается продолжительность жизни.:)
rubaha-paren, Так мы о писателях говорим, или все же о читателях?
rubaha-paren, Ну, большое количество писателей, вообще, не читает ничего, кроме какой-то узкоспециальной литературы. К примеру, не так давно на главной странице ЛЛ висело интервью с Алексеем Ивановым, в котором он признавался, что художку вообще не читает. До этого Акунин в своем интервью говорил о том же.
Читайте также
-
15 сентября 2021 г.
17K
Дэймон Гэлгут: «После прочтения Роальда Даля мир уже никогда не выглядел прежним»
-
-
-
-
-
-
-
-
-
....а может и не продлить, а совсем наоборот)
Umka763, Ничего удивительного: срабатывает цепочка "информация - энергия - здоровье". Ученые уже давно до этого додумались и много раз испытали. Я - на себе.
IrinaKoroleva475, У моих бабушек не было никакой "цепочки", они не читали книг вообще и прожили одна 88 лет, другая более 90.