Повторяйте для себя: - каждый человек имеет право сердиться. - показывать свои истинные чувства, в том числе и гнев, правильно и нормально. - если вы выскажете свои эмоции шумно и привлечете внимание, не случится ничего ужасного. - вы не должны ругать и казнить себя после, того как вышли из себя.Если у вас возникает…
Развернуть
