Автор
Анастасия Долганова

Анастасия Долганова

  • 13 книг
  • 7 подписчиков
  • 511 читателей
4.6
403оценки
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.6
403оценки
5 273
4 106
3 19
2 2
1 3
без
оценки
172

Анастасия Долганова — об авторе

Я — Анастасия Долганова или представляю её интересы

КнигиСмотреть 13

РецензииСмотреть 18

Lusil

Эксперт

да-да, конечно, эксперт:)

15 августа 2021 г. 12:54

1K

4.5 Инсайт...

Вот иногда живешь ты всю жизнь со своими "тараканами" в голове и понять не можешь почему они табунами гоняют и откуда они вообще взялись, а потом читаешь эту книгу (ну или подобную, с другими тоже так бывает) и все становиться на свои места.

Нарциссические личности, в понимании автора, это очень широкое понятие, прям очень. Периодически начинает казаться, что все мы или нарциссы или жертвы, а часто и те и другие, просто в разных ситуациях проявляются с разными людьми.

Автор великолепно все раскладывает по полочкам, дает читателям не просто голую теорию, а подкрепляет ее множеством примеров, при чем разнообразных и интересных, благодаря этому наглядному пособию все воспринимается легко и информация кажется вполне доступной даже для неподготовленного читателя. Главное сдерживать себя и не…

Развернуть
cat_on_the_shelf

Эксперт

Чаще читаю малоизвестное

23 марта 2024 г. 16:58

68

4 Из психотика - в невротика!

Название рецензии - ирония :-)

Книга, хотя и не идеальна (в другой рецензии указали несоответствия по психиатрической части), и временами тяжеловата по стилю, очень полезна, потому что делает нужное дело просвещения населения в части "легких" расстройств, которые не лечат таблетками и уколами в психиатрической клинике. Помимо пересказа теории характеров Нэнси Мак-Вильямс (с понятными примерами), в ней содержатся такие конструктивные мысли, как:

- все наши эмоции и внутренние части (не поведение) совершенно нормальны и имеют право на существование; - в обращении с расстройствами лучше всего зарекомендовала себя длительная терапия; - детские травмы имеют значение, и многое из наших взрослых способов адаптации берут начало в повседневных сценках из нашего раннего опыта, когда нам оказывали…

Развернуть

ЦитатыСмотреть 196

cat_on_the_shelf

23 марта 2024 г., 15:37

cat_on_the_shelf

23 марта 2024 г., 10:43

ЛайфхакиСмотреть 1

Кураторы1

Поделитесь