Поль Брэгг - все книги по циклам и сериям | Книги по порядку

Позвоночник - не только важнейшая опорная часть скелета. Это еще и часть организма, от состояния которой зависит общее здоровье и состояние человека. Американский целитель Поль Брэгг несколько десятилетий назад разработал целую систему упражнений,

Система лечебного голодания, разработанная и научно обоснованная Полем Брэггом, вот уже многие десятилетия считается одним из самых лучших методов естественного оздоровления. С помощью голодания по системе Поля Брэгга можно не только

Книга подготовлена на основе старинных лечебников и научно-популярных изданий по нетрадиционной медицине.

Расчитана на широкий круг читателей.

`То, что человек съел сегодня, определяет его здоровье завтра` - эти слова автора всемирно известных книг о здоровом образе жизни Пола Брэгга можно поставить эпиграфом к книге, которую вы держите в руках. Брэгг призывает не клевать на `вкусовые соблазны` витрин и рекламы, нередко `превращающие наш желудок в мусорный бак`, а придерживаться натуральной здоровой пищи, массу рецептов которой вы найдете в этой книге. Многие из этих блюд приятно поразят вас не только вкусовой новизной, но и простотой приготовления.

Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте.
Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о здоровом образе жизни по системе Брэгга, вы сможете рассеять все свои тревоги по по воду преждевременного старения!

Для широкого круга читателей.

В предлагаемой читателю книге собраны советы отечественных авторов, а также специалистов США, Англии, Германии, Дании, Италии, Китая, Франции, Японии и других стран в области домоводства и приусадебного хозяйства, рационального питания и организации здорового образа жизни. Рассказано о том, как лучше защитить свой дом от непрошеных гостей, обеспечить его экологическую и радиационную безопасность. Отдельные разделы посвящены секретам царской кухни Дома Романовых, рецептам любимых блюд А.С.Пушкина, Л.Н.Толстого. Женщины найдут в сборнике немало советов и рекомендаций о том, как всегда быть красивыми, привлекательными и... любимыми.

В наше время боли в спине для человека среднего возраста стали обычным явлением. Заболевания позвоночника стали общей проблемой. Причины их различны, но большая часть населения страдает от последствий малоподвижного образа жизни и неправильного питания.
Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге. Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р.Нордемара и Ваш «помолодевший» позвоночник станет ключом к здоровью и активному долголетию.

Книга посвящена проблемам здоровья и рационального питания. Автор - известный американский диетолог, чья жизнь явилась лучшим подтверждением целесообразности его теоретических раскладок, так как П.Брэгг всегда проверял свои идеи практикой. Книга снабжена комментариями советских специалистов в области здравоохранения.

Рассчитана на массового читателя.

Предлагаем вашему вниманию книгу "Чудо голодания. Лечение без лекарств. Для толстых и тонких. Секреты омоложения. Рецепты активного долголетия. Способ прожить без болезней".

В книгу входят статьи американского физиотерапевта Поля Брэгга: "Чудо голодания", "Сердце", "Построение мощной нервной силы", "Программа по оздоровлению позвоночника", "Система ухода за ногами", "Ваши волосы и ваше здоровье"; статья последователя П. Брэгга - Патриции Брэгг - "Улучшение зрения по системе Брэгга" и статьи американского врача-диетолога Герберта Шелтона "Основы правильного питания" и "Голодание может спасти вам жизнь".

Сколько и когда нужно есть, как соблюдать совместимость пищевых продуктов, почему есть мед - дешевле, чем есть сахар, что такое лечение сырыми овощными соками, почему голодание - это чудо, как наше питание влияет на здоровье и продолжительность жизни - об этом и многом другом в живой убедительной форме рассказывают известные американские врачи Г.Шелтон, Д.Джарвис, Н.Уокер, П.Брэгг.

Для широкого круга читателей.

Всe сказанное в этой книге основано на научных фактах. Изложенный здесь метод естественного образа жизни вполне безопасен и может принести неоценимую пользу. Тем не менее Поль С.Брэгг не претендует на универсальность. Он, в данном случае, учитель, а не доктор.

В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют важнейшую роль в поддержании здоровья и энергичности всего тела. От того, насколько эффективно они выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь. В этой книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими системами организма. Предлагаемые здесь способы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению самых разных заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут читателю поддерживать свои стопы в идеальной физической форме, позволяющей сохранять активность на протяжении всей жизни.