К каким бы вершинам ни стремился человек на пространстве бытия, через любую жизнь всегда тянется цепочка потерь: мы навсегда расстаемся с близкими после их смерти; теряем тепло былых отношений во время развода; мы теряем надежды, мы теряем работу, бизнес, деньги. В какой-то степени мы теряем детей, когда они вырастают, от нас уходят молодость и красота. Наконец, мы подходим к той черте, за которой наша история конкретной земной судьбы заканчивается...
Как осознать суть процесса потери, как его пережить, как потом продолжать жить дальше - и не просто жить, а наслаждаться жизнью, всеми ее гранями?
Основная цель этой книги: помочь разобраться в собственных чувствах, облегчить боль потери, научить человека переживать то, что с нами происходит в период утраты.
Я не претендую на строгую научность данного труда, это, скорее, опыт личных переживаний и его толкование с позиции профессионального консультанта-психотерапевта.
