Рецензии на книги — Скотт Стоссел
По популярности
20 августа 2016 г. 18:50
3K
4 В поисках утраченного
Кто не переживал перед публичным выступлением? Кто не говорил «нервы стали ни к чёрту»? У кого не потели ладошки на свидании? Кто не боялся полёта на самолёте? За исключением очень небольшой (и крайне счастливой, вероятно) горстки уникумов все остальные – обычные люди со своими фобиями, неврозами или тревожными расстройствами и страхами. Кто-то просто живёт со всем этим (насколько просто может быть идти против ветра в гору), другие выбирают дыхательную гимнастику, медитацию, йогу, помощь психотерапевта, медикаменты, алкоголь и прочее (надеясь пройти под парусом без забот).
Предлагаю прочитать книгу американского автора, который перепробовал всё это, а теперь делится опытом подробно, широко и с примечаниями (на одной из фотографий видно, что подстрочные примечания подчас занимают на…
29 ноября 2022 г. 14:08
401
4 Живой опыт
Кстати, невозможность испытывать тревогу – патология куда более серьезная и куда более опасная для общества, чем подверженность острым и иррациональным тревожным приступам. Патология эта называется социопатией.
Не могу назвать эту книгу типичной в своей нише по двум причинам:
1. Автор не является профессиональным психологом/историком. Он журналист, но обладает кое-чем, что профессионал, работающий в этой сфере, вряд ли когда-нибудь сможет добавить в свой арсенал, — личный опыт. И автор открыто говорит об этом опыте, анализирует его и тем самым создаёт новый уровень погружения читателей в суть травмы.
2. Автор приводит разные точки зрения, разные объяснения и многостороннее раскрытие вопроса. Он не делает оценочных суждений, но показывает, как тот или иной метод работает/работал в его жизни…
28 июля 2020 г. 08:51
1K
4
Скотт Стоссел описывает свою продолжительную борьбу с тревожным расстройством, сопровождающуюся использованием различных методик и препаратов, со множеством деталей и подробностей, ссылок на научные исследования, рассуждений по их поводу. И это в совокупности определяет главное достоинство книги – от чтения становится спокойно (насколько это возможно для изначально напряженного человека) и приходит осознание, что всё в общем-то нормально.
Впечатлили упоминания всевозможных фобий и их влияния на жизнь людей, в том числе достаточно знаменитых. Оказывается, например, что парализующая боязнь аудитории была свойственна многим известным личностям – от Цицерона до Томаса Джефферсона, от которых вроде бы такого не ожидаешь, но факт есть факт. Про эметофобию (страх тошноты и рвоты) лично я слышала…
20 июля 2022 г. 19:01
486
3 Дорога по пути тревожности длиною в жизнь: справочник препаратов, личный опыт автора
Сумбурное впечатление от этой книги, название обмануло мои читательские ожидания, поэтому содержание, по большей части, прошло мимо.
"Век тревожности" — детальный пересказ теории из книг по психологии, с обзором значимых экспериментов, исследований в области страхов, а также с личным опытом автора, страдающего от различных фобий практически всю свою жизнь. Разбираются виды тревоги, её функции с точки зрения эволюции, причины расстройств, генетические предрасположенности, взгляд учёных, философов, биологов, отличия нормы, адаптивных, защитных реакций, обычной возбудимости и патологий, неврозов, клинической тревожности, единичного стресса и постоянной проблемы без видимых на то причин.
Некоторое время назад я отправил доктору В. электронное письмо с просьбой уложить в одну фразу…
14 августа 2020 г. 12:26
830
1.5 Не советую .
Заголовок книги обещает на разобраться со своими проблемами и мадагаскарскими тараканами в голове. Я это о страхах , неврозах , фобиях и так далее. Как человек лично встретившисся со всем этим я думала что получу хотя бы несколько советов , что почитать , может как бороться со фобией смерти или другой моей проблемой. Но автор обломал все на корню эта книга о его страхах , фобиях и так далее. Создалось впечатление что автор параноик . Он боиться всего и всех. Даже реакции своего организма. Вопрос чему меня может он научить? Ответ ничему! Было столько вопросов как к профессионалу , но не на один я не получила ответ. Глав мало и они сосредоточены на авторе .
9 мая 2015 г. 18:47
3K
4
Эта книга написана человеком, всю жизнь страдающим от большого количества фобий и подверженным депрессиям. И всю жизнь он от них пытается вылечиться. И не может. Он собрал колоссальное количество материала самого разного свойства: об истории вопроса, о последних достижениях науки о фобиях, о разных великих людях с подобными болезнями. Наконец, он откровенно рассказывает в этой жизни о себе и о своей семье. Я эту книгу слушала на айподе, пока ходила по лесу, и, особенно в первой части, иногда я прямо останавливалась посреди дороги. Внутри что-то сжималось от сочувствия автору, от ощущения, что это прям про тебя написано, от невозможности что-либо изменить. Эта книга про реальные проблемы, которые в той или иной степени стоят перед каждым из нас. Я даже купила ее в бумажном виде на…
4 июня 2020 г. 16:55
871
4
Всегда приятно найти человека, который тебя понимает. Или книгу, которая отвечает на твои вопросы. В этой книге для меня частично сошлось всё. А решила прочитать её потому, что сама столкнулась с такой проблемой.
Слово “тревожность” как название определённого расстройства вошло в нашу жизнь не так давно. Как я писала в отзыве на книгу «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» , это не потому, что расстройство только недавно придумали врачи, чтобы больше денег с нас содрать, а потому, что раньше его просто не диагностировали. Да и жизнь была другой.
Прочитала уже довольно большое количество нон-фикшн книг и статей, авторы которых утверждают, что хоть мы и живём в максимально развитое за всю историю человечества время, а счастья всё равно нет. Ведь…
17 марта 2017 г. 12:25
3K
4
Это чрезвычайно масштабное исследование. Понятия не имею, научна ли его методология, но на обывательский взгляд, подход ошеломляюще серьезный.
Человек, измученный неврозами, страхами, тревожностью и депрессией, после 30 лет попыток справиться решил обобщить всё, что он знает, всё, что он делал, все мыслимые взгляды, подходы, теории и чужие попытки борьбы (40 страниц библиографии). Разделив их вполне логично- что с ним, что может предложить фармакология, что предлагает психоанализ, терапия, генетика и, отчасти, философия. Естественно, всё- в исторической перспективе. Как к тревожности относились до Фрейда, что потом, как преодолевалось его влияние и менялись представления, что сейчас. Так же- про всё остальное. Увлекательна часть про фармакологию, потому что она мощно подтверждена…
1 февраля 2022 г. 16:06
494
4.5 когда тревоги выходят из-под контроля...
Здравствуйте, меня зовут Антон, мне 41 год и я с подросткового возраста испытываю приступы тревожности, в разные периоды доходящие до паники. Я прочитал книгу «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя» амер. журналиста и издателя Скотта Стоссела (издательство Альпина нон-фикшн, 2020), мыслями по поводу этой книги и затронутых в ней тем хочу поделиться с вами. ⠀ ⠀ Тот случай, когда книга о тревожности и нервозности становится хорошим исследованием собственной длящейся годами психологической неустойчивости. Кто бы ещё мог написать отличную книгу о неврозах, фобиях, депрессии..., как не человек, с 10 лет посещающий психотерапевта? Скотт Стоссел, редактор журнала The Atlantic (Вашингтон), женат, у него двое детей, более четверти века он страдает из-за панических…
15 августа 2016 г. 12:38
2K
5
Интересно было почитать настолько глубокое копание в проблему. Я стала почти как психиатр разбираться в теме фобий и тревожности. Особенно полезно будет почитать данную книгу тем, кто с неврозом и тревожным расстройством знаком не понаслышке.
19 февраля 2021 г. 18:58
593
4 Познавательно о тревоге
Книга написанная глубоким невротиком, которому страшно жить и которому, есть что сказать о тревоге за свою пятидесятилетнюю тревожную жизнь. Хоть автор журналист, но его труд вполне научный и не голословный.
В 2020 году я осознал как страшно жить, что такое панические атаки и что такое длительная депрессия.
Прочитав книгу стало спокойнее.
Для себя укрепился в мысли, что бороть тревогу лекарствами, бухлом и наркотой гиблое дело. Тревожиться нормально. Важно снижать уровень стресса до нормального уровня. Работать над своей стрессоустойчивостью естественным проживанием страхов и давать нервам
передышку и просто не грузить себя самобичеванием.
Книга понравилась. Тема тревоги касается всех, она написана популярным языком, поэтому рекомендую эту книгу всем, особенно кому прямо сейчас просто…
3 марта 2017 г. 10:48
3K
5 Поиски покоя
Под жёлтой обложкой Серьёзный труд. Слои над подложкой О правде не врут.
Описаны страхи Без приукрас. Брезгливые птахи Сменят окрас.
К надежде в словах Приходит отчаяние, К выступлению - страх И в чреве бурчание.
Последняя часть Укрепляет в вере: У нас есть власть В собственном теле.
29 октября 2020 г. 04:03
662
2 Хроники невротика
Главное, что стоит знать об этой книге - она не практическая. Прочитав ее, вы не узнаете ни одного рецепта, что делать с тревогой. Но это довольно любопытный рассказ человека с богатым опытом неврозов о том, как с этим живется, как это изучается на психологическом и биохимическом уровнях, и какие подходы к контролю этой особенности сейчас актуальны.
3 августа 2021 г. 09:01
549
4 Нашел не то, что искал, но оказалось тоже неплохо!
Решил я как-то одиноким утром узнать какие есть книги о таком явлении как "Тревожность". Именно с большой, ведь эта зараза заселила огромный участок всяких мыслей в моей жизни. Идея в голове была такова: "Вот найду я книгу о моем недуге, а там и советы, как это преодолеть". Нет, советы я бы в любом случае не послушал, привычка такая искать их везде. Нашел, значит, что это есть фундаментальная книга об тревожном расстройстве! Ну, решил прочитать. Приятно удивлен, что автор хоть и обыватель, причем тревожный, но все сноски и источники заполнены грамотно и полно. Советов в книге не оказалось. Есть саморефлексия, но я бы не сказал, что она перекрывает научную часть, которая крайне интересная. Да и размышление главного героя о себе тоже неплохи, хоть иногда становятся параноидальными, что у…
16 марта 2021 г. 14:04
629
4 Интересные исторические отсылки, исследования и психологические описания. Всё испортила личная история автора-параноидального невротика..
Почему люди до сих пор ищут какие-то волшебные пилюли для избавления от всех невзгод, тревог и проблем? Их нет. И данная книга - ещё одно доказательство.
В первую очередь, автор описывает свой опыт встречи с тревожностью и фобиями. Если вы человек, убежденный, что страхи есть только у вас, то данная книга поможет понять, что нет, далеко не только у вас. Даже более того, фобии автора ближе к середине книги начинают раздражать, потому что он кажется зацикленным на них параноиком. Честно, мне не было интересно читать о том, как развивалась его агорафобия или эметофобия. Хотя очень интересно было узнать о подобных невротических болезнях, например, у Дарвина или Фрейда.
Но самое интересное - это, конечно же, многочисленные исследования и исторические отсылки и факты. Обожаю не пустословные…
13 марта 2021 г. 21:36
608
2 Как справиться с тревожностью? Получается, никак?..
Начала читать эту книгу именно в момент сильной тревожности, так как до сих пор не могу найти способ успокаивать себя в стрессовых ситуациях. И, конечно, надеялась получить ответ, как же всё-таки бороться с этим, выводить себя из состояния тревожности. НО, ещё не дочитывая половины, я все больше начала сомневаться, что найду для себя "волшебную таблетку", помогающую выходить из такого состояния.
Автор рассказывает, с какими страхами, фобиями сталкивался, как у него проявлялась тревожность и как она влияла на организм. Кроме того, описывается история производства медикаментов, применяемых для лечения различных невротических болезней, какие из них помогали автору и другим людям.
Мне кажется, эта книга подойдёт больше тем, кто просто интересуется данной темой и хочет узнать об этом больше, но…
15 июня 2018 г. 00:05
2K
5 My age of anxiety
именно так называется книга. Суть в том что здесь не только описания концепций, механизмов и областей знания относящихся к тревожности и тревожным расстройствам, здесь еще и опыт автора, поданный смело и уместно. Книга переплетает исследование автором своей тревожности с исследованиями и мыслями философов, психологов и работников фарм. индустрии. Видно что автор умеет писать (журналист элитных изданий) и разбирается в теме. Неожиданно хорошая книга, выдержанная от начала до конца в неприевшемся формате.
4 августа 2020 г. 12:52
484
5 Если покой вам только снится
Как насчет того, что тревожность - это суперсила или суперспособность? Ну, знаете, как у Ядовитого Плюща - управление растениями? Или, там, у этого вездесущего Супермена, у которого и полет, и зрение, и неуязвимость. Тревожность в силах помочь в карьере, ведь чаще всего невротик - педант с высоким IQ, склонный к планированию и перепроверкам. А еще и в личной жизни, ведь это заботливый друг и партнер с колоссальной эмпатией. С таким инсайтом еще надо сжиться, хотя, согласитесь, это в корне меняет дело. Принятие себя - штука сложная, но, определенно, "расследование" Стоссела может подтолкнуть вас к этому, если вы, как и я, не можете понять, что с этой тревожностью делать вообще.
8 апреля 2021 г. 11:19
106
4 Для тревожников и невротиков
Скотт Стоссел написал автобиографичную книгу «Век тревожности» в которой описывает историю своего тревожно-депрессивного расстройства и синдрома раздраженного кишечника. Автор приводит множество научных исследований и исторических сведений, давая широкий обзор на проблему нервных расстройств. Поднимаются вопросы наследственности данных заболеваний, эффективности лечения психофармой и психотерапией.