КнигиСмотреть 2
РецензииСмотреть 5
8 июля 2016 г. 08:57
3K
3
В книге не раскрыто ничего такого, о чем косметологи бы действительно молчали. Все факты и без того известны каждому цивилизованному человеку, тем более целевой аудитории: ухаживающим за собой женщинам. Само издание изобилует непримечательными иллюстрациями на каждой странице, так что книгу можно было сжать раза в три-четыре. А ведь автор книги, врач-косметолог, могла бы поделиться более глубокими знаниями, чем то, что умываться необходимо два раза в день. Какой-то мануал для тех, кто только что вышел из джунглей.
9 апреля 2020 г. 21:27
1K
3
Книга неплохая, но, к сожалению, никак не связана с НЛП-техниками.
Книга скорее о том, как ухаживать за собой. Всего по чуть-чуть. Общие факты (чаще всего общеизвестные), особенности кожи, как выбрать косметические средства, косметолога/парикмахера, одежду, о пользе определенных продуктов, маски и средства, которые можно сделать самой. И все это слегка припудрено психологией.
Все это полезно, не спорю. Но было бы здорово добавить ко всем этим рекомендациям способы выявить причины почему мы ленимся/оправдываем себя, приемы как убрать сопротивление. Упражнения как снять важность общественного мнения, как принимать себя. Рекомендация «полюби/прими себя» уже набила оскомину, а что делать конкретно – непонятно.
В общем, думала найти интересные упражнения как помочь себе легче приучить себя…
ЦитатыСмотреть 8
16 апреля 2018 г., 02:14
13 апреля 2018 г., 08:39
