Нэн Сильвер — об авторе

Предложить изменения

Я читаю много подобной литературы. Но 80% таких книг - субъективный взгляд автора без каких-то практических подтверждений. Джон Готтман подошел к этой проблеме намного основательней - он десятки лет анализировал супружеские конфликты с помощью компьютерных датчиков.

Джон Готтман анализирует супружеские отношения с точки зрения теории игр: кто окажется в большем выигрыше, если конфликт будет развиваться в конкретном направлении. И ключевым фактором является доверие.

Уровень доверия показывает возможность нахождения во время конфликта в одной из "комнат" - Комнате Радости, Комнате Спокойствия и Комнате Гнева (еще одна интересная концепция, с которой я познакомилась в этой книге). Для того, чтобы спасти отношения необходимо применять различные техники корректировки ситуации, они позволяют…

В начале чтения этой книги графики мне были не понятны. Пересматривала пару раз. Мне кажется у нас не будут выполнять инструкции и руководства из этой книги. Не будут у нас люди ходить на сеансы к психологам, тем более мужчины. Это больше присуще Америке. Но конечно есть советы, которыми непременно можно воспользоваться. Думаю, через время, можно перечитать эту книгу, чтобы найти в ней моменты, которые возможно я упустила, когда читала её впервые.