О. Шарипова — об авторе

Предложить изменения

для меня книга нужная и сухая.
еле дочитала, местами просто пропускала
Скажите а давно ли придумали, что воду нужно пить максимум литр в день?

Последние годы я активно интересовалась литературой о женских практиках, медитации, аюрведе, и поэтому книга Ольги Шариповой не могла пройти мимо меня. В целом книга оставляет приятный осадок, ведь в ней так часто говориться о любви к себе. Но, к сожалению, до неё мной было прочитано слишком много литературы и статей по данной тематике, поэтому лично для меня книга наполнена простыми истинами. Ничего не могу сказать по медицинскому наполнению и терминологиям, т.к. не врач и не могу согласиться или поспорить с «исследованием» Ольги, да и любому читателю не стоит относиться к ним серьёзно. Но в книге полезных практик - медитации, дыхательные практики, практики на раскрытие чакр, и больше всего меня порадовало то, что Ольга не настаивает на своих убеждениях и образе жизни, не утверждает,…