Впредь, как только поймаете себя на том, что обвиняете, оправдываетесь или ноете – немедленно прекращайте. Не забывайте, что вы сами творите свою жизнь, что каждую минуту вы способны привнести в нее и плохое, и хорошее. Тщательно подбирайте мысли и слова – это крайне важно!