Автор
Артём Толоконин

Артём Олегович Толоконин

  • 16 книг
  • 4 подписчика
  • 1510 читателей
3.9
1 424оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.9
1 424оценок
5 451
4 626
3 266
2 56
1 25
без
оценки
357

Рецензии на книги — Артём Толоконин

14 февраля 2024 г. 08:55

576

1 Сомнительная книга.

Прочитала эту книгу, так как нужно было это сделать для игры. По сути, это сборник статей от разных людей и большая часть этих людей всякие коучи и тарологи (их статьи я проглядывала, так как это не научные взгляды, а просто самореклама своих сомнительных методов). Есть парочка неплохих глав, от нормальных психиатров, но они не советую ничего дельного, так как размер статьи не позволяет им это сделать. Книгу не советую никому.

Новогодний календарь Белой Совы 2023 год

28 августа 2023 г. 14:39

653

5 Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Цитата:

Обязательно находите окружение, которое обладает нужной экспертизой и может оценить по достоинству то, что вы делаете

Впечатление:

О книге я узнала, когда ходила на встречу с Татьяной Мужицкой, уже тогда в "Буквоед" (пока еще Питерская сеть книжных магазинов) книга поступила в продажу, но я не совершаю импульсивных покупок и мне было важно сначала познакомиться с книгой.

Долго ждала открытия ее мне в Литрес-приложении, но как обычно читается она очень даже быстро, точнее слушается.

Книга, как по мне полезна будет каждому человеку, так как, каждый синдром разобран с точки зрения обывателя и прост для наглядности. Если и дается какая-то научная или психофизиологическая его характеристика, то в написнаном может разхобраться даже ребенок, ну ладно-подросток.

Часть синдромов мне хорошо…

Развернуть

21 апреля 2023 г. 23:43

1K

4 «Чем счастливее, ярче и приятнее ваше сегодня, тем больше у вас будет сил, если «завтра» окажется не таким, как вы себе представляли». (с)

⠀⠀⠀Нереально сильно постоянно тянет меня к психологическим книгам — всегда хочется узнавать что-то новое, тем более в российской плоскости. В Букмейте случайно наткнулась н интересную и даже привлекательную обложку в розовых тонах — и ею оказалась «Зоопарк в твоей голове». Звучит довольно притягательно — сложно устоять, если честно. Плюс, сегодня, стоит признать, говорить о синдромах довольно «модно», многие психологические явления приобретают свои названия. Синдром самозванца, уточки, монаха на три дня и т. д. Именно эта книга становится путеводителем в мире разнообразных психологических эффектов в жизни любого человека. В целом книга мне понравилась своей компактностью и сводкой полезной (и даже новой для меня) информации. Но по мере чтения возникло несколько вопросов к сборнику. Обо…

Развернуть

13 ноября 2023 г. 15:58

409

3.5 Коротко о разном

Это хороший путеводитель по психологическим синдромам (точнее по некоторой их части). Книга представляет собой сборник статей различных авторов. Изначально меня это смущало, особенно наличие имен, в которых медийности куда больше, чем профессионализма. Но любопытство победило. Каждая глава посвящена определенному синдрому. И да, разница в квалификации авторов сильно чувствуется. Некоторые статьи написаны на уровне википедии. Что забавно, послушав, как автор предтавляется, можно заранее оценить глубину материала. Счастливых исключений мало. Если вам дают информацию блогеры и коучи – осторожно. К счастью, профессиональных психиатров и психотерапевтов тут тоже достаточно. Материал дается предельно просто. Наверное, целью был некоторый ликбез населения в области психологических синдромов. И…

Развернуть
kati4kina

Эксперт

Эксперт по книгам и круасанам

21 апреля 2023 г. 23:17

584

4 Со стороны виднее

Купила книгу, увидев списке авторов Михаила Лабковского и Ольгу Примаченко. К сожалению, о других авторах ничего не знала… и зря!

Сборник психологических синдромов, которые мешают нам жить (хотя иногда и помогают, как оказалось). Не питала сверх иллюзий изначально, но многие очерки меня приятно удивили.

Практически любой феномен в психологии стоит рассматривать через призму различных теорий.

Тот же синдром нарциссизма …. Оказалось, что есть и здоровый вариант нарциссизма. И мне, как маме, годовалого ребенка, было полезным прочитать как пережить периоды с года 0 до года, с 1 года до 3 и дальше на будущее.

Синдрому имеют такое свойство- обладателю очень непросто их в себе обнаружить. Со стороны виднее.

Самая лучшая фраза книги! Поставила «диагнозы» практически всем близким друзьям ))) Ну а…

Развернуть
dandelion_girl

Эксперт

Либрокубикуларист

13 октября 2023 г. 19:07

411

4.5 «Удачи вам в освоении себя!»

Очень занимательная, познавательная, поучительная, развлекательная, помогательная и неназидательная книга! Здесь описан широкий спектр различных синдромов, измов и прочих недо или пере. О многих я слышала, от некоторых страдаю сама, об остальных узнала впервые. Кое-какие синдромы, действительно, носят имена животных (синдром белого кролика, синдром уточки), а потому название книги невероятно удачно. Хотя этому есть и другое доказательство, поскольку несмотря на давно доказанную теории о царском величии человека над природой, должного порядка на его чердаке не наблюдается. Отсюда и всякие синдромы…

Этот сборник человеческих недоделок написан, можно сказать, с любовью. Она и изнутри, и снаружи.

Если в книгу влюблены те, кто ее делают, значит, она достойна и любви читателей. Значит, она будет…

Развернуть

24 ноября 2016 г. 13:04

3K

1 Содержание не соответствует названию

Прочитав множество хороших отзывов и будучи подписана на автора в Инстаграм, с нетерпением ждала эту книгу. И так, в этой книги вы найдет все, кроме секретОВ успешных семей. Вы узнаете о стадиях любви, о том, почему не женятся, не заводят семью, разводятся и возникают трудности. Множество историй и описаний фильмов (очень подробных описаний фильмов) и загадочная фраза "нужно проработать этот сценарий". Но ни одного секреты или хотя бы малюсенького практичного совета, кроме любить, вы не найдете. Это книга ни о чем, абсолютно не применима к действительности. И если вы думаете, что прочитав ее, вы сможете как-то по-новому взглянуть на свой брак, то это не так. Один из советов книги - "человек должен осознать и проработать свою история, чтобы понимать какую роль она играет в его жизни,…

Развернуть
Ninanewwworld

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

20 апреля 2023 г. 15:10

346

4

Синдром уточки? Дориана Грея? Монаха на три дня? Белого кролика? Пустого гнезда? Нет, я не перечисляю странный набор слов. Это и не только - неприятные психоштучки, глубоко залегающие в наших головушках. Иногда синдром один, иногда их три, а иногда и в половине из книги узнаешь свои.

Очень интересно было поковыряться во всех синдромах, которые собрали от разных психологов, коучей и прочих специалистов. Из интересных мне авторов - Примаченко, Мужицкая, Пирумова, да и все. Остальных, ну кроме Лабковского, я не знаю, хотя их рассуждения в большинстве случаев импонировали.

Лично у себя, по ходу чтения книги, я нашла те, которые свойственны мне в данный период жизни: Синдром спасателя (в разных обличиях) Синдром отложенной жизни ("хочу, могу, но не позволяю себе") Стокгольмский синдром…

Развернуть
brunetka-vld

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

18 января 2024 г. 17:42

227

4

Аннотация к книге не обманула. Книга состоит из 25 небольших глав, в которых отдельно рассматривается определенная психологиечская проблема. Рассматривается достаточно подробно с приведением примеров, раскрытием смысла этой проблемы, и как ее можно решить, на что нужно обратить внимание , и что с этим делать. Что-то я знала и до этого, но некоторый интересные моменты узнала, ну и конечно же себе пару диагнозов поставила)))) Для общего развития можно почитать, тем более что написано все очень доступным языком.

7 августа 2019 г. 22:45

2K

4.5

Данная книга, опять-таки, попала ко мне случайно - не иначе, как провидение =) Увидев аннотацию Николая Баскова (!), о том, что данную книгу хорошо бы выдавать во всех ЗАГСах страны, отнесся поначалу скептически и задумался, а стоит ли. Решил попробовать, прочитал за один присест, и с приятным удивлением констатирую, что я с ним солидарен. Обходясь без нравоучений, лаконично, простым и понятным языком, Артем Толоконин рассказывает об этапах развития чувства, основных составляющих успешной семейной жизни, рассматривает роль семейного сценария, различные кризисы семейной жизни, вопрос измены, а также развеивает мифы и стереотипы. Очень хорошо, что практически отсутствует вода, все написано ясно и по существу. Кому-то могут не понравиться расплывчатые формулировки типа "сценарий может…

Развернуть

25 декабря 2023 г. 18:42

229

3.5 Спойлер Неотработанная травма может заставить время остановиться.

Сборник, авторами которого выступила целая компания психологов, коучей, консультантов и других медийных, пользующихся популярностью и известностью людей.

Задумка интересная, реализация любопытная, хочется отдельно отметить редактора книги: калейдоскоп освещаемых здесь историй смотрится органично и согласовано, не производит впечатления разрозненности или бессвязности (хотя у читателя были опасения, что из разносортных кусочком не удастся создать лоскутного одеяла).

Каждая небольшая глава знакомит нас с новой историей, новым рассказчиком и новым синдромом. Конечно, знакомство это ознакомительное и было бы странно ожидать от двадцати страничного (максимум) описания глубокого погружения в характер явления и всестороннего его исследования. Тем не менее, автор постарались в общих чертах…

Развернуть

21 июля 2023 г. 10:11

448

3 "Зоопарк в твоей голове". А что со мной, док?

Решив связать свою жизнь с психологией, я много читаю научной литературы на данную тему, от которой после 10 параграфов начинает рябить в глазах и забываться кто ты вообще есть. От такого мозг начинает просто кричать: да объясните вы это по-человечески, в конце-то концов! И тогда я беру популярную психологию.

"Зоопарк в твоей голове" написана сообща психологами, имя которых у многих на слуху, это как Лабковский или Мужицкая, так и теми, кто возможно популярен лишь в узком кругу. Одним словом, практиками, что огромный плюс, я считаю.

Книга рассказывает нам о психологических синдромах, которые так и так нам приходится в себе преодолевать или учиться с ними жить. Помимо известных "синдрома отличника", "синдрома самозванца" или "синдрома выгорания", можно узнать ещё о таких, как "синдром…

Развернуть
i_amkate

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

13 ноября 2023 г. 12:03

207

1 Химеры от мира психологии из масс-маркета

Химерический облик современной психологии очень созвучен этому рекламному сборнику статей от «популярных» авторов, где каждый специалист сверстал что-то типа самопрезентации на заданную тему, дабы мотивировать восторженного Читателя пойти и прикупить их личный контент уже в индивидуальном исполнении. Подобно химере «Зоопарк в голове» состоит из разного рода «профессионалов», временами просто дискредитирующих свою область компетенции, а часто и покушающихся на вполне себе научную и доказательную психиатрию. Это не просто наивный поверхностный контент, но и попытка присвоить тарологам/магам/рунологам реальную степень научности, на которую и сама психология объективно претендовать не в состоянии. «Ни один книжный проект последних лет не собирал на своих страницах столько громких имён.…

Развернуть

21 ноября 2023 г. 13:26

145

3.5

Когда я начала читать эту книгу, она мне очень понравилась. Что же случилось, что еле натянула рейтинг на три с половиной звезды? 1. Книгу надо было не слушать, а читать, но кто ж знал. Меня к прослушиванию подтолкнул голос Виталия Кухарешина - доктора Хауса всея Руси. И части, которые озвучивал он, по большей части слушать было приятно. Но он читает не все. Часть статей читают авторы статей и это было очень сомнительное решение. То, что человек психолог, еще не значит, что он может красиво читать. Да, этим людям платят деньги, чтобы их слушать. Но это тоже не значит, что они могут красиво читать. А уж три автора с сильными дефектами речи меня просто добили. Да, вот такая я нетолерантная. 2. В первой половине книги было много всего по делу и мало мусора. Но потом началось.…

Развернуть

27 апреля 2023 г. 13:24

284

4.5

Кратко: статьи от психологов и коучей о том, как мы мешаем себе жить.

Читать, если: интерсна популярная психология.

Синдром самозванца, FOMO, синдром отложенной жизни, выгорание – наверное, каждый хоть раз слышал о них, а может даже и сталкивался. Но что мы понимаем под этими словами? Действительно ли мы можем найти данные состояния у себя или других? И если да, то что делать и кто виноват?

В книге собраны 25 статей от медийно известных психологов, психотерапевтов и коучей – по статье от каждого. Лабковский рассказывает про синдром уточки, Ольга Примаченко – о синдроме отложенной жизни, Татьяна Мужицкая – о выгорании, и так далее.

В каждой главе автор рассказывает связанную с синдромом историю из своей жизни или практики, описывает, по каким признакам можно найти его у себя или других, и…

Развернуть

24 мая 2020 г. 00:04

581

5 Потрясающе

Чисто случайно наткнулась на эту книгу на работе и решила купить, ох, ее можно разорвать на цитаты, до какой степени она прекрасная, но, к сожалению, насчёт этого психолога могу сказать тоже самое, что и про Лабковского. Простым смертным они помочь не стремятся, а иначе почему их прием от 95-100 тысяч.

24 сентября 2023 г. 19:17

237

4

Зоопарк в твоей голове - это психологический альманах про разные синдромы.
Каждый синдром описывает разный автор. При этом в каждой главе сохранена структура: что это за синдром, как проявляется, откуда появился, каким способом он оказывает влияние и что с ним делать.

Книга читается легко, повествование похоже на дружескую беседу.  Книга скорее ознакомительная, чем терапевтическая. Хотя можно попробовать последовать советам из книги, если обнаружили какой-либо синдром у себя.

Оформление книги очень классное. Красивый шрифт добавляет удовольствие во время чтения.

2 мая 2023 г. 15:32

246

5 Легко прочитать, легко обратить внимание на себя

Сборник рассуждений медийных коучей и психологов про различные синдромы, которые могут возникнуть у каждого, что-то есть у вас, что-то у вашего окружения, что-то помогает, что-то сильно мешает каждый день. Важно, что это популярная психология, а не системный психотерапевтический подход, основанный на доказанной теории. Не стоит ожидать валидной диагностики и четкой тактики избавления от синдрома. Цель книги не вылечить, а обратить внимание на то, что некоторые особенности нашего привычного поведения могут сильно усложнять нам работу, взаимоотношения и даже ухудшать самочувствие. А для того, чтобы внимание концентрировалось лучше синдромам придуманы яркие, узнаваемые образы, подведены жизненные истории. Какие-то синдромы уже набили оскомину, какие-то не столь популярны, я например, не…

Развернуть

26 мая 2021 г. 10:16

307

1.5 Ну такое..

Слабо, честно говоря..  Ничего нового не узнала, все идеи стандартны. Лабковский конечно сильнее и лучше пишет. Сложилась в голове картина, что книгу писала бабушка, уж больно консервативная) Вот что отложилось в голове:
• любой брак можно и НУЖНО спасать
• на первом месте должна быть любовь
• счастливый брак может быть только у самодостаточных, независимых людей
• брак нужно регистрировать, тогда будет счастье и нирвана. и рожать детей. да
• измена укрепляет брак, её нужно прощать
• надо терпеть, а если ну совсем плохо - надо медитировать..
• семейная жизнь - САМАЯ СИЛЬНАЯ ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА (повторяется в книге раз 10)
И еще удивило то,  что автор упоминает, что работает с людьми только тогда, когда те находятся в состоянии любви. А что любящие люди не смогут сами решить свои проблемы? Исходя…

Развернуть

1 февраля 2018 г. 13:22

2K

4

Самые важные тезисы этой книги: • В первые месяцы совместной жизни неприятные бытовые моменты очень часто становятся неожиданным откровением. Молодой человек привык к тому, что свои грязные носки он кидает возле кровати, а мама дипломатично их убирает и стирает, кладя уже чистые носочки на то место в шкафу, где они должны лежать. Он привык брать носки оттуда и подсознательно будет рассчитывать на то, что в его собственной семье будет так же. А девушка воспитывалась в других традициях: в семье каждый следил за собой, разбрасывание носков возле кровати было провинностью. Такие мелочи становятся хорошей почвой для скандалов. • Точно такая же тема – приготовление пищи. Если мужчина привык, что по возвращении домой ему должны накрыть стол, разложить еду по тарелочкам, преподнести все это в…

Развернуть
Показать ещё