Автор

А. Раш

1 книга
69 читателей

4.4

52оценки

5		31
4		15
3		5
2		1
1		0
без оценки		22

Цитаты из книг — А. Раш

По популярности

По популярности По дате добавления

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:33

Пожаловаться

Терапевт побуждает пациента не распалять себя негативными мыслями, а напротив, вызывать в своем сознании мысли и образы, способные «утихомирить» возникшую эмоцию гнева. Полезно также развивать у пациента способность к эмпатии, ибо эмпатия несовместима с гневом.

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:29

Пожаловаться

Многие депрессивные пациенты испытывают стыд за свои мнимые прегрешения и недостатки. В отличие от чувства вины, которое связано с предполагаемым попранием моральных, этических или религиозных норм, чувство стыда проистекает из убежденности пациента в том, что окружающие считают его глупым, слабым или ничтожным. Механизм…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

14 августа 2017 г., 14:11

Пожаловаться

П. Уж не хотите ли вы сказать, что нужно игнорировать свои успехи, что не надо радоваться, когда дела идут в гору? Т. Нет. Если у вас получается что-то, если вы хорошо справляетесь со своей работой, этому стоит порадоваться. И разумеется, нужно отмечать свои достижения, чтобы продолжать хорошо работать. И точно так же,…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:35

Пожаловаться

Тревога, сопровождающая депрессию, часто представляет проблему для пациента. Нередко симптомы тревоги вызывают беспокойство у пациента только потому, что ему непонятна их природа. Терапевт может успокоить пациента, просто обозначив эти симптомы как тревогу и заверив его в том, что, несмотря на вызываемый ими дискомфорт,…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:21

Пожаловаться

Люди, страдающие от душевной боли, находят облегчение, когда рассказывают о своих страданиях окружающим. Внимание окружающих не является причиной печали и других негативных эмоций, как полагают многие, но продолжительные разговоры об этих чувствах могут неблагоприятно сказаться на состоянии пациента. Рассказывая о своих…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:19

Пожаловаться

Можно научить пациента отвлекаться путем переключения на сенсорные модальности и концентрации внимания на различных средовых стимулах, таких как звуки, запахи, цвета и т. п. Эта процедура применяется в тех случаях, когда пациента преследуют навязчивые негативные мысли и образы. Чем больше модальностей задействует пациент,…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:18

Пожаловаться

Возникновение эмоции печали должно служить сигналом к тому, чтобы заняться каким-нибудь делом. Это может быть прогулка, чтение, телефонный разговор или наблюдение за окружающими. На первых порах пациенту, как правило, не удается отвлечься от своей печали более чем на несколько минут, но в результате систематических…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

5 августа 2017 г., 22:03

Пожаловаться

Как показывает наш опыт, при умеренной и глубокой депрессии терапевтические сессии должны проводиться поначалу дважды в неделю. Согласно протоколу, составленному Рашем (Rush et al., 1977), пациенту требуется максимум 20 сессий на протяжении 15 недель. Внедряя этот план, мы обнаружили, что терапия пациентов данной группы…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:22

Пожаловаться

Просто спросив пациента, в чем конкретно его вина, терапевт может побудить пациента исследовать природу этого гипертрофированного чувства ответственности.

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:21

Пожаловаться

Пациент может улучшить свое самочувствие путем повышения толерантности к дисфорическим чувствам. Вместо того чтобы думать: «Я не вынесу этого», пациент должен сказать себе: «У меня хватит сил вынести это» или: «Посмотрим, как долго я смогу вытерпеть». Систематические упражнения позволяют пациенту повысить свою…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:18

Пожаловаться

Практически любая форма болезненного аффекта может быть смягчена путем отвлечения внимания пациента. Эта техника особенно эффективна при работе с эмоцией печали. Сначала терапевт просит пациента оценить интенсивность переживаемой им эмоции, а затем велит ему сосредоточить внимание на каком-нибудь предмете и детально…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:17

Пожаловаться

Печаль и тоска могут быть нейтрализованы эмоцией гнева. Во время сессии терапевт с помощью различных приемов искусственно возбуждает у пациента гневные чувства, с тем чтобы ослабить его печаль.

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:16

Пожаловаться

Этот процесс может быть ускорен применением других техник. Можно, например, рассказать пациенту историю другого человека, имевшего схожую проблему. Пациент, идентифицируя себя с этим человеком, начинает испытывать сочувствие к самому себе. Драматические приемы, например ролевые игры, когда терапевт играет роль…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:15

Пожаловаться

Когниции, ассоциированные с тоской и печалью, не всегда очевидны. Некоторые пациенты затрудняются сказать, какие мысли вызывают у них печаль. В таких случаях терапевту приходится искать другие методы для смягчения дисфории пациента

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:15

Пожаловаться

Для принятия окончательного решения обычно необходима некоторая доля «проб и ошибок», и терапевт обязан предупредить об этом пациента. Он может, например, сказать: «В нашем распоряжении имеется ряд методов, хорошо зарекомендовавших себя при работе с различными проблемами. Скорее всего, нам придется испробовать несколько…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:14

Пожаловаться

Обычно на начальных стадиях терапии и в случаях глубокой депрессии целесообразнее придерживаться поведенческого подхода. Предпочтение должно быть отдано таким техникам, как составление распорядка дня, градуированные задания и когнитивная репетиция, а задача выявления и коррекции автоматических мыслей должна быть отложена…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:14

Пожаловаться

значение имеет в терапии депрессий смягчение симптомов путем перевода основных жалоб пациента на язык разрешимых проблем

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

10 августа 2017 г., 20:14

Пожаловаться

Побуждая пациента проверять достоверность и обоснованность своих идей, терапевт далек от того, чтобы вселять в пациента фальшивый оптимизм, – он лишь подталкивает его к более точному восприятию и анализу происходящих событий. Несмотря на то что депрессивный человек действительно видит мир в мрачном свете, терапевт должен…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

6 августа 2017 г., 00:15

Пожаловаться

Понятием «мастерство» мы обозначаем чувство удовлетворенности собственными результатами, а под «удовольствием» подразумеваем любые приятные чувства, сопряженные с конкретной формой активности.

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

RubalcabaMaggots

5 августа 2017 г., 21:53

Пожаловаться

Вряд ли возможно точно предугадать, какие проблемы обнаружатся у пациента в ходе первого интервью, и заранее рекомендовать конкретные подходы. Однако, если говорить в целом, в большинстве случаев умеренной и тяжелой депрессии в фокусе терапевтического вмешательства должны быть преимущественно симптомы-мишени. 1.…

Развернуть

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, Брайан Шо, Гэри Эмери., А. Раш

4,4

Показать ещё

« ‹ 1 2 3 4 5 6 › »

Главная 📚 Все авторы 📚 А. Раш Цитаты из книг