Рецензии на книги — Хосе Сильва
Эксперт
экспертишка с большой дороги)
5 октября 2019 г. 21:55
7K
1
Ни фига не поняла. Море слов и минимум действия. Может, я человек, который слишком твёрдо стоит на ногах и медитации не для меня, но, если это кому-то помогает, я рада. А я ждала мозгового штурма сразу же после прочтения, а чуда не произошло, что меня расстроило. Пойду заварю себе кофе и с горя накапаю в него коньяку.
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
15 октября 2013 г. 07:27
12K
1
Очередная мерзкая американская книжка по саморазвитию. Несмотря на то, что описанная в ней методика в принципе интересна и перспективна, она подана под таким мерзким маркетинговым американским соусом, что тошнит. Сама методика описана где-то на 30-40 страницах в середине книги. Остальные 220 страниц - это тупая реклама 48-часовых курсов, на которых расскажут о том же самом, плюс многочисленные описания разных чудес, случившихся с людьми, обучившимся этой методике, плюс никому не интересные отчеты о каких-то исследованиях, статистике и тп.
Читала я про саму эту методику, и поняла, что 80% описаного уже давно применяю в повседневной жизни. Какими же тупыми должны быть средние американцы, чтобы их учить элементарным вещам десятки часов!
То же самое, но более человеческим языком и с более…
Эксперт
Диванная экспертиза прочитанных текстов
14 августа 2016 г. 14:08
13K
5 Эта книга спасла мне жизнь
Эта книга спасла мне жизнь. Если у вас депрессия или склонность к неврозу - прочитайте и практикуйте релаксационную медитацию по методу Сильва - это один из лучших навыков, который может очень сильно помочь вам в жизни. Кроме того, с помощью этого метода можно достичь многих других результатов: улучшить здоровье, стать более цельной личностью, наладить лучшую связь со своим подсознанием, управлять сновидениями, стать более успешным ну и многое другое.
10 января 2017 г. 02:40
13K
3
Неплохая книга, но не более, на мой взгляд. Любопытные вещи по медитации. Интересно будет особенно тем, кто впервые с этим сталкивается. 15 минут медитации может выдержать каждый :)
К сожалению больше половины книги — это замануха на семинары и success stories. Мне они были совершенно не интересны, хотя многим, думаю, будут полезны для уверенности в своих силах. Хорошо, что большинство из них идёт после техники и можно просто проматывать пачками :)
25 мая 2009 г. 10:46
8K
5
- Как поживаешь? - "Ах, не спрашивай", или "Жаловаться некому", или "Могло бы быть еще хуже".
Как наш мозг реагирует на такой удручающий взгляд на жизнь? Помните, что мозг не слишком толковый интерпретатор. Он говорит:"Хозяин просит головную боль. ОК. Головная боль на подходе."
Сам я не раз убеждался в правильности этого подхода. Взять простейший пример с работой и "плохим самочувствием". Например, мне нужно уйти срочно с работы, а на работе аврал и все на нервах... Что остается? Подойти к начальнику и сказать, что я себя плохо чувствую и не могу продолжать работать. Так вот после того, как я уходил с работы, я действительно чувствовал себя неважно, и состояние это сохранялось еще какое-то время. Как говорится, сказано - сделано. Кстати, сейчас подумал и понял, что очень давно не…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
17 декабря 2018 г. 21:03
2K
1
Всего каких-то 40 дней, и ты здоров. А цифра-то какая, прям как будто похоронили кого. Довелось мне найти эту книгу только в аудио версии в озвучке Ненарокомовой Татьяны. Обычно я радуюсь подобным находкам, но не в этом случае, как же медленно и нудно она это читает, будто в состоянии наступающего наркоза. Тонны примеров и один и тот же текст визуализации в этой книги раздражает не меньше, а ведь стресс и раздражение – это очень не очень. Но эти две персоны (авторская каша с мусором и озвучка) слились в такой адовый тандем, что невыбеситься становится просто нереально. Ну ладно, к сути книги, а она, между прочим, научит вас и себя лечить, и других лечить. Ну реально станешь аки Иисус. Только не знаю сможешь ли ходить по воде, превращать воду в вино и накормить 5 тысяч больных…
25 октября 2009 г. 01:15
1K
5
Простое и понятное руководство по управлению возможностями собственного разума. Как найти выход из сложного положения? Можно ли решать повседневные проблемы при помощи медитации? Как сделать свою деятельность более эффективной? Как найти в себе творческие способности? на эти и другие вопросы отвечает автор книги.
В основе метода Сильва лежит упрощенная техника медитации, специальное состояние сосредоточенности и освобождение от постоянного "мысленного шума". Для достижения такого эффекта вам потребуется желание и немного тренировки. И все.
Помимо прочего, техника Сильва помогает сбросить эмоциональное напряжение и выйти из-под влияния постоянного стресса.
Надо сказать, что книга читается легко, но я посоветую вам не торопиться и не "проглатывать" главы одну за другой. В каждой…
3 января 2009 г. 01:06
7K
5
Хозе Сильва почти всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результат - МЕТОД СИЛЬВА. Освоив его, любой желающий становится способен: вспоминать то, что начисто забыто контролировать боль ускорять выздоровление избавиться от вредной привычки развить интуицию, настолько, что шестое чувство превращается в созидательную силу, в мощное средство разрешения повседневных проблем. Основной акцент - развитие правого полушария мозга, т.к. именно оно отвечает за всё творческое, интуитивное и подсознательное Ещё рекомендую, тем, кто интересуется темой, прочитать его же труд "Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва". В этой книге есть пошаговая программа по развитию способностей за 20 дней. С расписанием мероприятий на…
18 февраля 2018 г. 16:38
4K
4 хорошая книга
Друзья, все время на всех психологических форумах идут ссылки на Сильву Хосе. Это как бы родоночальник творческой визуализации. Понравилось, что книга простая. Не понравилось, что 75 процентов идет психология и христианские догматы. Начальные упражнения направлены на внутреннее зрение. Упражнения очень уникальны, ни у кого таких нет. Роберт Стоун ученик Сильвы. Сам метод тоже простой, главное не лениться. Если в аутогенной тренировке вырабатываются сначала тепло, тяжесть, легкость и холод, а потом идут сложные упражнения, то Сильва сразу предлагает мысленно " разрезать арбуз, разложить его на две половины и увидеть все семечки, почувствовать тонкий арбузный запах". Четверку можно смело поставить.
21 июля 2015 г. 20:29
10K
3
Очень я люблю читать так называемую мотивационную литературу. Она побуждает меня встать с дивана и сделать что-то для улучшения своей жизни. Эту книгу в некотором роде тоже можно отнести к мотивационной литературе.
Мое знакомство с даннымс автором и его методом воздействия на свой разум с помощью медитации началось не с этой книги сейчас, а парой лет ранее с " Получения помощи с другой стороны". Суть метода полностью раскрывать не стану, захотите прочтете, одно скажу, тут замешана медитация, а медитация (особенно концентрация на дыхании)- очень замечательная психологическая практика. Я ее пару лет практикую, и эти навыки много в чем мне помогли, начиная от бега и заканчивая родами, а одно время вообще из черного депрессняка вытащили. Но!!! Я это все говорю о классической медитации,…
29 октября 2014 г. 11:28
737
3
Некоторые книги, по видимому, написаны не для того, чтобы из них чему-нибудь научались, а чтобы пустить по свету молву, что и автор кое чему научился. Иоганн Вольфганг Гёте
Мое мнение о книге. Коротко и по факту. 1. После 100-й страницы читать становиться невыносимо нудно. 2. Много лишней информации, которая отвлекает от сути вопроса. 3. Стиль сектантской проповеди. 4. Ради интересующих методов торговли, которые, кстати, уместились бы на 40-50 стр. вам придется прочитать 304 страницы по сути бесполезной информации. 5. Возможно для людей чье призвание маркетинг это пособие что-то вроде карманной библии, которая перечитывается в каждую свободную минуту, однако на меня как на человека занимающегося продажами в силу обстоятельств, а не призвания данная книга не произвела никакого впечатления…
22 января 2009 г. 23:43
2K
5
Хозе Сильва почти всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результат - МЕТОД СИЛЬВА. Освоив его, любой желающий становится способен: вспоминать то, что начисто забыто контролировать боль ускорять выздоровление избавиться от вредной привычки развить интуицию, настолько, что шестое чувство превращается в созидательную силу, в мощное средство разрешения повседневных проблем.
Основной акцент - развитие правого полушария мозга, т.к. именно оно отвечает за всё творческое, интуитивное и подсознательное.
В этой книге есть пошаговая программа по развитию способностей к работе мозга в альфа ритме за 20 дней. С расписанием мероприятий на каждый день. Во второй части книги идёт описание вопросов практического применения полученных навыков.
Книга…
5 июня 2014 г. 21:41
624
3
Полезно местами, занятно частями... Что ж... для поп-пси вполне пригодное типичное чтиво. Легко и просто. Освой наш метод и будет тебе счастье. Прекрасно. Какие-то техники прихватила для дальнейшего пользования, какие-то просто пропустила. К тому же мой подход к книгам подобного рода просто: нравится - читай, не нравится - откладывай.
29 декабря 2013 г. 15:35
8K
3
полезно. но как и многие книги из серии: "сделай сам", поражает удивительной уверенностью в том, что только техники этой книги сделают вас счастливым. впрочем, полезное чтиво любому, кто интересуется саморазвитием и всем подобным. оценка нейтральная лишь потому, что книга не принесла лично мне ничего нового. но думаю, что она вполне достойна, чтобы потратить на нее время.
1 мая 2010 г. 17:37
8K
5
позитивная книга. Достаточно много рекламы метода (веет американскими приемами приманки), но есть неплохие тезисы (о раке, о боге и пр.). Визуализация обратного счета помогает заснуть ;).
25 января 2022 г. 10:52
600
5 знание - сила
Книга просто перевернула мой мир. Конечно, результат не получаешь немедленно, это долгий труд. Но он вознаграждается втройне! Это подобно сложному квесту, который захватывает тебя всё сильнее по мере продвижения. И когда отпускают боль и страх - ты видишь тот самый свет)
24 августа 2008 г. 09:43
281
5
Эта книга тоже относится к моим стартовым книгам по развитию. Прочитал еще в универе.
26 мая 2008 г. 02:28
6K
3
Меня всё время не покидало желание попасть на семинар, т.к. разум всегда мешал почувствовать необычное. Как появилась возможность, не стал идти, похоже можно достичь и более серьёзных результатов другими методами.
