Цитаты из книг — Роберт Твиггер

Умения прогоняют пессимизм, давая вам результат, реальные улучшения. Если вы овладели каким-то умением, его уже никто никогда не сможет у вас отобрать. Оно станет частью вашего вечного позитивного наследия. Вы можете пребывать в печали и думать: «Жизнь проходит зря», но потом вспомнить: «Ну, зато я хотя бы умею вот это».…

Панковский менталитет требует: «Почему бы не попробовать?» Вместо того чтобы ждать какого-то идеального момента, найдите упрощенный вариант, умение. Вместо того чтобы научиться играть на гитаре, выучите одну песню. Играйте ее все время. Экспериментируйте с ней.

Наш разум ориентируется в окружающем мире, находя сходства и обобщая, запоминая что-то одно, а потом обнаруживая нечто сходное в другом. Чем шире база знаний, тем больше запас схем и примеров. Как создаются новые идеи? Путем скрещивания старых. Поэтому чем шире наша потенциальная база новых идей, тем они разнообразнее и…

Когда я готовлю для кого-то омлет, я могу начать нервничать — а вдруг у меня не получится? Но потом я вспоминаю: вся суть в том, что я совершенствуюсь, а не в однократном успехе. Это всего лишь один из шагов, и, если мне скажут, что мой омлет неидеален, я постараюсь искренне поблагодарить человека за его согласие…

Закон Хебба («нейроны, которые возбуждаются одновременно, связываются вместе») — фундаментальное правило нейрофизиологии. Если, когда вы первый раз приехали в Париж, шел дождь, этот город навсегда будет связан для вас с пасмурной погодой. Но более общий смысл этого закона состоит в том, что чем разнообразнее опыт, тем…

Когда вы смотрите на мир через призму отдельных навыков, все оказывается возможным. Переплетное дело? Йога? Чечетка или вождение танка? Все это — умения. Понимание этого очень раскрепощает — можно больше не чувствовать себя загнанным в угол. Начав с освоения малого и простого, вы постепенно освободитесь от навязываемой…

Японский подход к обучению — неважно, боевым искусствам, чайной церемонии или каллиграфии — сильно отличается от западного. На Западе принято считать: чтобы достичь успеха в какой-то области, нужно либо очень рано начинать этому учиться (как правило, по настоянию родителей), либо иметь врожденный талант. А обучение — это…

С точки зрения эволюции человеку для выживания требуется помощь других - всегда, а не только в раннем детстве. В дикой природе выживать в группе намного легче, чем в одиночку, а внимание окружающих говорит о принадлежности к "племени".

Пессимизм – это тайная склонность ко всему негативному и трата на него своих бесценных ресурсов заинтересованности и энергии.Пессимизм – это ловушка: он поглощает внимание, но не дает шанса увлечься и заняться чем-то реальным.

Путешественник, рассказчик, писатель и фотограф Тахир Шах сказал: «Единственная достойная кривая обучаемости –та, что круто идет вверх». Если вы обнаружили, что находитесь на такой кривой, вам просто придется прекратить валять дурака и придумывать оправдания: вы либо поплывете, либо утонете, а плавает человек хорошо.

Эксперименты не собственность науки, она просто присвоила себе эту от природы свойственную человеку форму проявления любопытства.

Когда вы смотрите на мир через призмуотдельных навыков, все оказываетсявозможным. Переплетное дело? Йога? Чечеткаили вождение танка? Все это – умения.Понимание этого очень раскрепощает – можнобольше не чувствовать себя загнанным в угол.Начав с освоения малого и простого, выпостепенно освободитесь от навязываемойсоциумом…

...из нас просто стремятся выкачать как можно больше денег легальными средствами. Вездесущая реклама непрерывно демонстрирует нам людей, измученных страстями или предпочитающих покупать что-то, а не делать, — и эти образы, по капле просачиваясь в наш мозг, искажают понятие нормы. Наша культура внушает и навязывает нам…

...Когда человек не уверен в себе, он не любит демонстрировать себя и свои действия... На самом деле их пугает не то, что за ними наблюдают, а то, что их могут начать судить... Плохое исполнение на самом деле не так страшно... ...вся суть в том, что я совершенствуюсь, а не в однократном успехе.

Недостаток уверенности очень часто означает, что мы просто не пытаемся, а нежелание пытаться - самая главная причина неудач.

Ученые все чаще связывают старческое слабоумие не просто с "отсутствием обучения", но и со "скукой", которую со временем начинает вызывать привычная неизменная обстановка, и потерей интереса.

It is one thing to be able to suffer pain. It takes a second level of stoicism to ignore the damage that the pain signifies.

He told us we were anticipating commands rather than following them. ‘This is mental inflexibility. A man who anticipates cannot stand still. He cannot wait. His timing is always out. He telegraphs every punch and his opponent knows exactly what he is thinking. You cannot plan a fight!’

Мир пугает нас правилами и исключениями — преодолейте их и делайте то, что хотите. Выберите для себя умение и осваивайте его. Вместо того чтобы тратить кучу денег на уроки китайского, можете прямо сейчас выучить простой набор приветствий. Тренируйтесь в их произнесении, чтобы при случае суметь поприветствовать кого угодно…