Рецензии на книги — Ричард Дж. Дэвидсон
Эксперт
Экспертный эксперт
30 августа 2022 г. 00:48
263
5 Если вы не управляете эмоциями, эмоции управляют ВАМИ
В мире нет ничего важнее эмоций.
Их мы получаем из хорошей музыки, великих фильмов, а главное - моментов из жизни.За музыку отвечает орган слуха, а за фильмы внутренняя составляющая, не отличающая картинку и реальную жизнь, иллюзорно проживая те или иные моменты.Некоторые готовы обменять все свои ресурсы ради мимолётного чувства эйфории. Все чёрные деньги связаны с эмоциональным фоном человека.Н@рk, проституциya , криминал, казино и др. подвязаны на чувствах людей. Запрещённые вещества искусственно вызывают огромное количество дофамина, prst высокий выброс эндорфинов от чувства обладания другим, (нам необходимо чувствовать доминантность и значимость), ведь sex - это механический процесс, а оргазм - в голове, где как раз и запрятаны эмоции. Одни органы чувств могут в определенной степени…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
23 октября 2018 г. 11:32
1K
5
Давно не писала о книгах про науку. Но на днях прочитала интересный научпоп, причем на достаточно необычную тему - исследования медитации.
В ней подробные описания научных опытов (со всеми заморочками качественных экспериментов вроде использования контрольных групп и т.п.) гармонично сочетаются с воспоминаниями авторов об их поездках на ретриты в Азию.
Дэниэл Гоулман и Ричард Дэвидсон познакомились в аспирантуре в Гарвардском университете в начале 70-х. В те времена выбрать медитацию в качестве темы исследования было сродни научному самоубийству: Гарвард ещё не отошёл от скандала с Тимоти Лири и Ричардом Альпертом и их экспериментов с психоделиками.
Преодолевая скептицизм коллег, находя единомышленников (вплоть до Далай-ламы), совершенствуя протоколы исследований и оборудование, Дэн и Ричи…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 января 2021 г. 15:19
663
4
Книга об истории изучения восточных практик западными учёными. Проактивному и эгоцентричному западному сознанию сложно в принципе вникнуть в восточные концепции "сосредоточенного осознания настоящего" или "любящей доброты", что веками практикуют йогины. Но в XX веке основные материки были уже открыты и изучены, и внимание учёных, получивших также возможность объективно снимать "мозговые волны ЭКГ", перешло к этим загадочным личностям, что гладят пупок по и против часовой стрелки по 8 часов подряд, вместо того, чтобы следовать фрейдовским и юнговским теориям по воле к власти и экспансии, как естественного состояния человеческого ума. Кто прав, а кто нет?
Ответа не будет, так как Гоулман совсем не то хочет донести. Материалистическая философия уводит с небес на землю, и все объективно…
30 июня 2018 г. 11:40
599
4
Определенно интересная книга, собравшая в себе факты биографии автора, мировые исследования и различные тестовые методики. Но читается волнами - то с большим интересом, то по нисходящей. Хотя кто знает - может быть дело в моем эмоциональном типе?))
17 августа 2018 г. 07:13
902
4
Достаточно полное и развернутое описание исторического процесса зарождения интереса к исследованию медитативных практик и перехода к конкретным работам, которые сейчас формируют поле знаний о практиках и их результатах. Рекомендую тем, кто ищет прозрачности в понимании работы ученых с практиками медитации. Не рекомендую тем, кто ищет вдохновения, чтоб начать практиковать самому, т. к. в книге крайне мало пропагандирующего и много к размышлению и сомнениям.
22 февраля 2024 г. 09:51
117
3 "Темные ночи" ретритов
Дэниал Гоулман (автор "Эмоционального интеллекта") в соавторстве с Ричардом Дэвидсоном рассказывают о попытках научного исследования медитации.
Возможно, некоторых эта книга оттолкнет от этой замечательной практики. Потому что эффект, особенно в начале, не очевиден и зависит от вида медитации. Потому что непонятно сохраняется ли эффект от медитации и как долго? Потому что эффект от домашней медитации совсем-совсем не такой, как от ретритов, особенно длительных (согласитесь, что медитирующих по 8 часов в день найдётся совсем немного).
Кстати, это пока единственная книга, в которой встречается упоминание о том, что медитация (на продолжительных ретритах) может нанести вред (так называемые "темные ночи").
Эксперт
<- Это неправда
2 апреля 2020 г. 08:56
653
1
Эта книга не расскажет вам, как медитировать, только возможно направит. Сама она представляет из себя смесь автобиографии, биографии лиц причастных к исследованию измененных состояний сознания и описаний экспериментов и дизайнов исследования. Я, на самом деле, не знаю кому эта книга может пригодиться - на ум приходят только маркетологи школ йоги, которым приходится работать с материалистично-мыслящими клиентами.
