Клаудио Наранхо — об авторе

Предложить изменения

Полезная книга, прочитала с неподдельным интересом. Автор демонстрирует девять типов характеров, каждый из которых основан на главенствующей страсти (гневе, лени, жадности и т.д.) Внимательно следя за изложением, можно изучить особенности возникновения и развития невроза. Осознав свои поступки, их мотивацию, приступаем к "работе над собой". Первый и главный шаг - понять и принять проблему, перестать от нее убегать или делать вид, что все о'k. В процессе чтения книги узнаешь черты, присущие знакомым людям. Интересно, что в другом признаки невроза узнать легче, чем в себе. Чем более цельный образ вы можете выбрать из предложенных, тем ближе вы к победе над неврозом. Врага надо знать в лицо. В данном случае эта страсть или несколько страстей, которые и есть причиной возникновения невроза.

Книга хорошая несмотря на то, что проходилось "продираться" через ужасный перевод и помогли не бросить чтение только личные обязательства (прочитана по флэшмобу "Нон-фикшн 2017"). Много внимания уделено связи гештальта и восточных практик (суфизм, буддизм, дзен и ещё что-то, про что я даже не понимаю:-)) много про медитации и континуум осознавания. Есть несколько разборов терапевтических сессии с комментариями автора. В конце несколько упражнений. Вобщем, обнаружила интересное и новое (и это оказалось не одно и то же)