Автор
Сергей Бубновский

Сергей Михайлович Бубновский

  • 144 книги
  • 5 подписчиков
  • 528 читателей
3.9
736оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.9
736оценок
5 283
4 264
3 115
2 41
1 33
без
оценки
382

Сергей Бубновский — об авторе

  • Родился: 31 мая 1955 г. , Сургут, Ханты-Мансийский АО, СССР
Я — Сергей Бубновский или представляю его интересы

Биография — Сергей Бубновский

Бубновский Сергей Михайлович — доктор медицинских наук, автор методики профилактической кинезитерапии и работ о лечении опорно-двигательного аппарата. Появился на свет в 1955 году.

Сергей Бубновский получил два высших образования. Его жизнь кардинально изменилась, когда в 22 года он попал в аварию. На протяжении пяти лет Сергей Михайлович передвигался только с помощью костылей. Бубновскому удалось не только оправиться от полученных травм, но и помочь многим людям.

Сергей Бубновский опробовал на себе и стал автором уникальной методики лечения позвоночника — «кинезитерапии», суть которой заключается в постепенном изучении и закреплении простых движений с переходом на более сложные упражнения.…

КнигиСмотреть 144

Библиография

Серия «Оздоровление по системе доктора Бубновского»
Серия «PRO здоровье»
Серия «Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств»

ФотоСмотреть 6

Интересные факты

Доктор Бубновский считает, что пациент должен понять – кости не могут болеть, неприятные ощущения возникают в мышцах. Поэтому каждому больному предлагается заставить работать мышцы, которые расположены вдоль кости. Чтобы избежать атрофии, применяется методика и тренажёры.

Система преподавания физической культуры в школах не пересматривалась с 30-х годов прошлого века. Поэтому С. М. Бубновский разработал методику «Новая физкультура», которая построена на индивидуальном подходе к учащимся со 2 по 11 класс. В 2009 году она была поддержана Правительством страны и внедрена в нескольких учебных заведениях.

Премии

Видео1

Ссылки

РецензииСмотреть 56

russischergeist

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

13 января 2015 г. 23:50

4K

4

Однажды я столкнулся в газете с информацией о нестандартных методах лечения неврологических заболеваний и остеохондроза доктора Бубновского. С удивлением обнаружил, что бОльшую часть симптоматики больнух устраняется у него при помощи... спортивных нагрузок! У меня сразу в памяти всплыли фамилии Дикуль. Бубновский имеет огромное количество центров по всей России и за рубежом. Кому-то его методики помагают, кому-то - нет. Увидев эту книгу, решил разобраться, прочитав о подходах, как говорится, из первых рук.

Головные боли имеет сейчас 70 процентов населения. Сидячий образ жизни, большое количество техники, электромагнитных полей, негативная экологическая обстановка в городах, постоянная жизнь в стрессе... это только небольшой перечень исходных причин, влияющих негативно на наш организм. У…

Развернуть
russischergeist

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

5 июля 2017 г. 22:44

3K

5

Наконец-то! Дождался!

Давно я ожидал именно этой книги. Понятно, что кинезитерапия - великая вещь, лично меня одолели проблемы, доходившие аж до панических атак. И как я удивился, что именно благодаря специальной оздоровительной и лечебной гимнастике такие недуги однозначно лечатся. Неожиданно, правда? А это так!

Сейчас, в наше гаджетное время, мы стали намного меньше двигаться. Именно эта неподвижность тела чревата для нас непоправимыми последствиями. Чтобы скелет держался ровно и органы работали сбалансированно, человеческие мышцы должны работать правильно и гармонично в противовесе участвовать в двигательных процессах. Они же помогут избавиться от ряда неврологических и гипертонических недугов. Я это ощутил на себе, потому верю в идею и стараюсь ежедневно быть активным.

С идеями…

Развернуть

ЦитатыСмотреть 93

autumnviolin

27 января 2024 г., 13:20

autumnviolin

27 января 2024 г., 13:09

ЛайфхакиСмотреть 20

ИсторииСмотреть 1

28 мая 2017 г. 20:17

15K

Эту книгу я купила в Центре Бубновского в нашем городе, где проходила реабилитацию после удаления грыжи межпозвоночного диска. Очень жаль, что в этот центр я попала уже после операции, а не пошла в него до, скорее всего, операции и многих проблем, связанных с ней, смогла бы избежать. За те 4 месяца, что я там занималась, я видела много людей, перепробовавших всё, что можно (таблетки, уколы, блокады, массаж, мануальную терапию, карипазим, даже операции (как и я)), но всё это если и помогает, то ненадолго, а дальше - только хуже. А в Центре уже через месяц чувствуется эффект, и он никуда не исчезает, если постоянно заниматься (после окончания…

Развернуть

Кураторы1

Поделитесь1